女 和男朋友在一起之后,发现他的前任也是很优秀很好看的人,好多人都说我俩行为举止和长相都很相似,有一次男朋友也无意中说了一句,之后的好几个月我都不受控制的去拿自己和他前任做比较,总觉得自己不配,是替代品,后来男朋友也觉得因为过去的人和事儿吵架特别不好,很烦,但是这是我自己都控制不住的事儿,之后又知道了身边一个很好的姐妹和男朋友聊的很好,要不是姐妹有男朋友或许现在在一起的就是他俩,我之前问过男朋友很多次,他都没有说,说怕我和姐妹关系尴尬,但是我还是觉得被欺骗和隐瞒,之后满脑子都是,我不配和他在一起,而且男朋友也说,和姐妹真的各方面都合得来,尤其是我们两个在一起还是这个姐妹介绍的,感觉自己陷入了一个怪圈,想知道他的过去但又没有能力承受,感觉每天被这种事情压的喘不过气,不停的用自己和别人做比较,觉得自己特差劲,配不上,也不舍得分,也很醋,我该怎么办
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网友
钟小艳心理咨询师
2024-11-23 05:54:07
您好
女
和男朋友在1起之后,发现他的前任也是很优秀很好看的人,好多人都说我俩行为举止和长相都很相似,有1次男朋友也无意中说了1句,之后的好几个月我都不受控制的去拿自己和他前任做比较,总觉得自己不配,是替代品,后来男朋友也觉得因为过去的人和事儿吵架特别不好,很烦,但是这是我自己都控制不住的事儿,之后又知道了身边1个很好的姐妹和男朋友聊的很好,要不是姐妹有男朋友或许现在在1起的就是他俩,我之前问过男朋友很多次,他都没有说,说怕我和姐妹关系尴尬,但是我还是觉得被欺骗和隐瞒,之后满脑子都是,我不配和他在1起,而且男朋友也说,和姐妹真的各方面都合得来,尤其是我们两个在1起还是这个姐妹介绍的,感觉自己陷入了1个怪圈,想知道他的过去但又没有能力承受,感觉每天被这种事情压的喘不过气,不停的用自己和别人做比较,觉得自己特差劲,配不上,也不舍得分,也很醋,我该怎么办