给力心理
女 最近开学压力特别大，而且还会出现幻觉，幻听，比如说总感觉后面有人看着我，到了防光的地方就可以有看到一瞬间的黑色影子，跟爸妈说，他们以为我在开玩笑，整宿整宿的睡不着，所以到了学校就特别困，根本就上不了课，父母又给我施加压力，一见面就问作业写完了没？成绩这么差，还在玩手机，一开口就是学习的问题，一点都不关心我的健康，缓解失眠的最好办法是什么？在线等挺急的，我今天真的真的很想睡一个好觉，明天认真的上课
1个拥抱
2条评论
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网友
萧县易缘心理咨询部
2024-11-23 04:35:59
咨询师王 宇
你好
2020-05-14 23:44:48
网友Cao、
0
咱俩的情况挺像的。我真的有点熬不下去了。
2020-05-15 00:28:01
