给力心理
女 情感缺失怎么办?感觉自己好想什么情感都没有，体会不到亲情，爱情和友情。对所有人都爱不起来恨不起来，很可能父母死在我面前，我估计都会无动于衷吧。对自己很厌恶，害怕朋友和父母不喜欢自己真实的样子，一直在伪装和反复催眠自己，但是最近情绪有些控制不住了，越来越害怕和别人相处，焦虑，抑郁快两年多了，经常暴躁到失控，我怕哪天真的伤害了别人。因为没有情感牵挂所以经常想自杀。
0个拥抱
99条评论
788次阅读
网友
国际心理咨询
2024-07-02 11:51:28
网友泪痕
换一种活法
2020-05-06 23:31:47
换哪一种活法?怎么换?
换一种生活方式?试过。但是我对什么都爱不起来，对所有的事物只是停留在表面，换一种对我来说都一样。
网友
转移爱好
2020-05-06 23:50:20
网友
把自己的重心放在可以热爱的事情上
2020-05-06 23:50:41
网友
不一定是人
2020-05-06 23:50:48
网友
实在寂寞难耐多看看书
2020-05-06 23:51:03
网友
经典可以启迪智慧，可以排解孤独
2020-05-06 23:51:31
网友
相信一定有什么东西是你喜欢的人
2020-05-06 23:52:18
网友
多打了一个“人”字
2020-05-06 23:52:40
经常读书，爱好也很广泛，但是好想没有一个能让我真正喜爱的东西。
网友仅是三茶
想想你做什么最能静下心来
2020-05-06 23:55:31
网友仅是三茶
就算会花费很多东西也愿意去做
2020-05-06 23:55:56
网友仅是三茶
这可能是你的兴趣所在
2020-05-06 23:56:07
网友仅是三茶
然后把这份爱好分享到社交平台
2020-05-06 23:56:32
网友仅是三茶
让别人赞美一下获得成就感了
2020-05-06 23:56:48
网友仅是三茶
可能就真的成为你的爱好
2020-05-06 23:56:56
做不到，害怕在别人面前显露自己，害怕与人相处，之前遭受过校园冷暴力，后来就很自卑
网友仅是三茶
不是有人认识的社交平台
2020-05-07 00:00:58
网友仅是三茶
完全匿名化
2020-05-07 00:01:10
网友仅是三茶
不需要露脸只需要露作品
2020-05-07 00:01:32
网友仅是三茶
或者说你可以找一个载体
2020-05-07 00:02:10
网友仅是三茶
比如说一张纸
2020-05-07 00:02:17
网友仅是三茶
写下自己所有的焦虑，不安，和问题
2020-05-07 00:02:39
网友仅是三茶
写完整写尽兴把自己剖析一下
2020-05-07 00:03:04
网友仅是三茶
然后撕掉这张纸
2020-05-07 00:03:14
网友仅是三茶
原谅自己接纳自己
2020-05-07 00:03:24
网友仅是三茶
这个过程如果想哭就哭出来
2020-05-07 00:03:36
网友仅是三茶
或许就会有所改善
2020-05-07 00:03:43
试过，但是效果不行
不过，谢谢你给的建议
网友仅是三茶
不用谢，祝你早日好起来
2020-05-07 00:04:29
我之前调解过其他人，但是我好像救不了我自己了
网友
看电影也不会有触动吗
2020-05-07 00:06:46
没有
网友
看到孩子或者说纯洁的事物呢
2020-05-07 00:08:11
我有弟弟，但是我不爱他，或者我把他当作一种负担。
一开始他出生的时候我挺喜欢他的，因为我觉得我不再是一个人了，但是他现在长大了一点，有了他的朋友，天天出去玩，我不想让他离开我，但是我又怕他和小时候的我一样没有一个朋友，有一次我没控制好心情，差点没伤害到他，后来我就慢慢疏远他了
网友
你知道这一切情绪的来源吗
2020-05-07 00:18:36
网友
是被孤立吗
2020-05-07 00:18:56
不，应该是孤独吧？
没有情感，所以把占有当作情感的表达
网友
首先不要给自己下定义没有情感
2020-05-07 00:20:08
网友
是人都是有情感的
2020-05-07 00:20:16
网友
你一定是经历了什么给自己的保护
2020-05-07 00:20:26
网友
我觉得最重要的是释怀那个最初的源头
2020-05-07 00:21:00
但是，如果说我没有六岁之前的记忆呢？
网友
？这是你六岁之前发生的事吗
2020-05-07 00:21:29
网友
那你有没有突然失去一些记忆的经历
2020-05-07 00:22:07
网友
指六岁之后
2020-05-07 00:22:18
差不多吧，我估计是自愿遗忘的
现在也是，忘掉自我
伪装成他们喜欢的样子
网友
不是，我有一个大胆的想法
2020-05-07 00:25:07
你说
网友
你有没有醒来记错日期的经历
2020-05-07 00:25:23
网友
0
比如你认为今天就是星期六啊结果是星期一之类的
2020-05-07 00:25:57
经常吧，但是我不怎么记日期，因为对我来说每天几乎都差不多
网友
我之前看过一部电视剧叫七个我
2020-05-07 00:26:50
都无聊的要死
网友
里面的主人公是多重人格
2020-05-07 00:27:08
网友
和你的经历很相似
2020-05-07 00:27:17
抱歉，我没有多重人格
网友
那好吧我想多了
2020-05-07 00:27:38
或者，我就是自己的第二人格
或是，我自己遗忘了我自己
网友
这个我也不知道该怎么办了
2020-05-07 00:29:47
网友
源头都忘记了。。
2020-05-07 00:30:09
嘿嘿，没事，谢谢你陪我聊天
网友
不用谢，发泄出来或许会好些
2020-05-07 00:30:33
嗯，这个也试过，结果不怎么样就是了，但是还是谢谢你帮忙了
网友Manjusaka
孤独感挺好的
2020-05-07 01:08:47
网友Manjusaka
知道父母关心但就爱不起来也恨不起来
2020-05-07 01:09:29
嗯
网友Manjusaka
0
在其他人面前很正常只有自己知道即使身边满是人群还是深深的孤独感
2020-05-07 01:11:21
网友Manjusaka
有过离开的想法吗？
2020-05-07 01:13:07
当然，有时真的在想，我为什么要存在呢
网友Manjusaka
尝试过吗？
2020-05-07 01:16:42
用绳子勒脖子勒到晕倒，割过腕，有次从楼梯上滚了下去，我对父母说是不小心，只有我知道，我是故意的
经常自残，他们说我傻，其实只有我自己知道，这只是让我认识到我还活着的方法，让我能保持清醒
网友Manjusaka
和我真像
2020-05-07 01:23:47
网友Manjusaka
活着好累啊
2020-05-07 01:23:57
我可能不觉得累，但是活着真的很无聊，而且最近有种想报社的冲动，可能我本不该存在吧
网友Manjusaka
0
对啊，从来没有问过我们愿不愿意来到这世界
2020-05-07 01:43:14
活着的意义，估计没人知道正确答案吧？
网友Manjusaka
对啊
2020-05-07 01:46:14
网友Manjusaka
大多数人只是为了活着而活着
2020-05-07 01:46:36
对啊
网友Manjusaka
我们不也一样吗？
2020-05-07 01:47:30
网友Manjusaka
像孤魂野鬼一样四处游荡
2020-05-07 01:47:54
其实我很喜欢劝别人活下去，说实话，我拯救过别人，把他们从地狱拉回来，但是我也清楚，我救不了自己
网友Manjusaka
对世界很温柔吧，却没有理由对自己温柔
2020-05-07 01:54:04
网友Manjusaka
有时候真的只有疼痛才能感觉自己活着
2020-05-07 01:54:41
嘿嘿，我们很投缘呢
考不考虑交个朋友，没有感情的那种
网友Manjusaka
不是投缘，我们就是同一种人
2020-05-07 01:56:31
网友Manjusaka
可以啊
2020-05-07 01:56:41
有QQ吗？
网友Manjusaka
3****2
2020-05-07 01:57:17
