女 这几年抑郁症真的把我压抑的很难受,有的时候不是自己能控制的,现在除了小姑娘还能给我带来点喜悦和快乐,我都想敲榆木念佛吃斋了
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网友
忻州市忻府区天雨心理咨询工作室
2024-11-26 15:59:39
我也不知道我在烦什么,具体也说不上来,这想一点点那想一点点,就像毛线一样加起来多了就缠着了,理不开了,就想封闭起来不想和任何人说话,也说不到一起去,也听不懂说什么,心情低落,交流困难,自责,不自信,像是对什么都提不起来兴趣了,不洒脱,我也想开朗点脸皮厚点,我也讨厌我现在的自己,动不动就掉眼泪,到底为什么自己都像是一团麻绳样的剪不断,理还乱