女 我不敢看别人的眼睛很害怕,我觉得别人会觉得我看着他不舒服,然后我越来越紧张,我从小一直担心很多问题,小时候一直到担心怀疑自己患了像电视上的绝症会死掉,天天时时检查对照症状,,,现在担心自己人际不好,以后出来社会怎么办?特别是来到学校,特别害怕和同学相处打交道,会紧张,不自然
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网友
出现厌学心理咨询
2024-11-23 05:18:30
18
我这样是不是无可救药了
也不是
我试着去控制
不看别人的眼睛
因为我发现了我看着别人的时候别人不舒服
我试着控制可是越恶性循环