给力心理
女 你们好，我好像遇到了困难，希望能有一些建议和疏导，我觉得自己越来越孤僻了，小时候挺活泼了，我现在读大二了，我本人也很自卑，从高二开始几乎每天晚上失眠。我感觉自己很孤单没有朋友，有什么难过的事情也没人讲，因为妈妈也有抑郁症所以也不敢和妈妈说不开心的事情，身边也没有什么要好的朋友，所以什么事情都是自己消化，时常晚上回一个人哭，我也很想有朋友，可是我不知道怎么和别人交朋友，感觉别人走不进我的世界里，感觉她们都有自己的好朋友，就我自己一个人，经常觉得活着不知道为了什么没有意义。
0个拥抱
7条评论
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网友
重庆金山心理门诊电话
2024-06-01 14:08:05
网友爱和
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参考，情绪压力，用自由书写的方法，把自己的情绪写下来，重复去做。找亲友聊聊。如果原生家庭问题建议，21天疗愈原生家庭，这课很好找来听听。都要重复练习，直到好转
放松训练。户外运动
2020-04-29 23:34:28
网友爱和
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长大了，要独立了。虽然有些困难，路还是很宽的
2020-04-29 23:34:59
网友wishes
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总有一天你会遇见一个了解你和你性格相合的一个朋友
2020-04-29 23:35:00
咨询师郭林生
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您好，你的描述中，可以体会到你有很多的心愿么有达成，以至于对自己的能力产生了怀疑。这需要专业处理。
2020-04-29 23:38:49
就是一直告诉自己长大了要学会独立，然后就一直逼自己要很独立，我现在就一直一个人，她们都告诉我说我太孤僻了，感觉现在过的好压抑，也很不开心。
网友七西后援会会长粥粥
←_←一个人挺好
2020-04-29 23:47:30
网友☔
嗯
2020-04-30 00:16:58
