给力心理
网友
免费心理咨询师在线
2024-11-26 16:22:50
咨询师张国英
你好
2020-04-29 21:09:12
你好
咨询师宫学礼
你好
2020-04-29 21:09:59
我女儿高三，心情不好，上学感觉很累，
她自己想跟心里医生交流
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，是否您女儿的学习压力过大？
尝试让她放松心情。
2020-04-29 21:11:49
咨询师王金玲
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你好，通过描述非常理解你作为家长的心情。当今人们心里压力非常大，其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力，会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。
如何进行缓解呢？有很多种方法且因人而异，此处提出几种建议：
1. 在工作、生活或学业上，根据事情的轻重缓急，将一堆问题分解成若干具体的小事，一件一件去完成，通过这种成就感以鼓舞自己。
2. 感到困惑、棘手或难过的时候，寻求家人朋友的帮助，向家人朋友吐露诉说，频率要适当。
3. 给自己积极的心理暗示，深信事情总能朝着所期望的方向发展，以最乐观的心情想象最好的结果。
还有很多其他方法，以上几种建议希望可以帮到孩子。
2020-04-29 21:12:06
咨询师许倩倩
您好
2020-04-29 21:12:12
咨询师张庆仪
您好
2020-04-29 21:12:13
咨询师曹春艳
你好
2020-04-29 21:12:59
咨询师张庆仪
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女儿这种情况有多长时间了，可以购买商品，然后让女儿通过平台电话咨询。
2020-04-29 21:13:21
咨询师许倩倩
您可以帮女儿约好老师的
2020-04-29 21:15:04
咨询师徐惠泉
你好，
2020-04-29 21:16:05
咨询师徐惠泉
你可以为女儿购买服务
2020-04-29 21:16:29
咨询师雷晓元
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您好，您可以让她和心理咨询师聊下，看她比较适应哪个咨询师。
2020-04-29 21:19:41
咨询师李锦云
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孩子焦虑等是由于承受不了压力，这方面需要疏解压71
2020-04-29 21:19:56
咨询师李锦云
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孩子焦虑等是由于承受不了压力，这方面需要疏解压力，我经常给高三孩子做辅导，您可点击我头像预约
2020-04-29 21:21:15
咨询师李恩贵
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您好很理解你的心情高三压力大做家长的做法理解支持和鼓励引导正面积极乐观态度体验多倾听多关怀做好服务
2020-04-29 21:22:18
咨询师张空寒
您好
2020-04-29 21:23:39
咨询师康建萍
您好
2020-04-29 21:34:35
网友me
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其实是真的因为累啦，父母要和孩子一起咬咬牙坚持
2020-04-29 23:41:51
网友me
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学习真的很苦，但熬过去了自然往后一生的快乐
2020-04-29 23:42:41
