女 最近老是想崩溃大哭,情绪很低落,不想去上课,在网络上测有中度抑郁症,给父母讲父母还不相信,我该怎么办?
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网友
初中心理咨询辅导资料
2024-11-26 16:07:01
咨询师王金波
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您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有1个好的心态,积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们1生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下,以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去1个1个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2020-04-27 10:34:08
13岁,大概从上学期期末到今年一直都有这种情况。
我也不太清楚
情绪低落,老是想哭,有的时候睡不着觉。
上学期期末到今年一直有这种情况,只不过这段时间表现的比较明显。
还可以。
和朋友关系也不错。
和父母说过,但是他们不相信,说我是在玩儿
但是给父母说了,他们觉得我是在闹着玩。我姐姐就是一个抑郁症患者。我父母觉得我是在学我姐姐
好的,谢谢