给力心理
女 我一遇到事就很容易心慌焦虑害怕，比如领导安排的工作或遇到的其他事情，只要自己觉得有点难度，或是没做过就开始出现以上情绪。一但有这个情绪就很难走出来，也做不了其他事情，很想找人聊天，找人开导我，可是没有人能开导我。就像一个溺水的人，要被淹没在那种情绪里，好可怕。怎么办，怎么才可以解决呢？
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13条评论
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网友
苗栗qq心理咨询
2025-03-14 07:33:52
咨询师王金波
您好
2020-04-23 21:15:30
倾听者润心
你好，你多大了？
2020-04-23 21:15:30
咨询师曹春艳
你好
2020-04-23 21:15:31
咨询师康建萍
您好
2020-04-23 21:15:40
您好
请问医生，这样情绪要怎么解决呢
咨询师汪桂兰
您好
2020-04-23 21:19:42
咨询师赖戈慧
你好
2020-04-23 21:20:43
倾听者润心
一遇事就容易心慌有多长时间了？
2020-04-23 21:20:54
咨询师李凤秋
您好
2020-04-23 21:29:20
一年这样
倾听者润心
你多大了？工作几年了？
2020-04-23 21:45:34
倾听者润心
觉察下遇事心慌焦虑，是害怕什么？
2020-04-23 21:49:07
