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女 对外貌不满意 从中学到现在一直都很自卑 我害怕跟别人对视 胆子也很小 别人一大声跟我说话我就容易哭 我很在意别人怎么看我 我经常逃避事物 我认为自己做不来 不肯定自己 20岁了我现在还在家啃老 不敢出去工作 害怕社交 朋友也离我越来越远了 性格也是很安静 不喜欢社交 做什么事都笨手笨脚呆头呆脑反映迟钝没安全感 我感觉自己没救了

女 我是马上要进入大学的学生，感觉自己好像有社交恐惧症，放假喜欢宅在家里，有时几天都不出门，有需要出门时都害怕出门，不敢出门，总觉得奇怪、别扭。害怕过马路，一个人走在路上手里不拿点东西就觉得不自在。不喜欢去人多的地方，尤其不喜欢饭点去人很多的餐厅。现在很快要进入大学了，心理却觉得恐惧，想逃避，一提到大学里要参加课外活动，还要演讲，就会莫名的害怕恐慌，写完怎么办，我是有严重的心理病症状吗？希望有人能帮我解答。

女 感觉自己好像不能相信任何人能对一直自己的好，所以，常常认为自己没有朋友，而家人就是我的全部，但是还是不敢和任何人说出自己的真实想法，无论玩得多么好，多么亲，有时候会认为自己是个很伤感的人，对自己没有信心，对未来一片茫然，虽然，别人看来我是很元气满满的。实际上我总是感觉没有人会理解我自己，所以，我曾经对一个人打开了心扉，不过也因此对他很依赖，他也说过我们会是最好的朋友，一辈子的好朋友，我相信他，我们甚至到了换情头，互道晚安，我喜欢你什么之类的地步，但是，就是没有提出来，而我大概是因为依赖，或者是太相信他，而总是闹小孩子脾气，，可是，过了几天，他大概是嫌我烦了，正式交了女朋友，把我删了又加回来只为了消除友谊的小船，虽然很有道理，但是我还是感觉了像被背叛了一样，，他们过了一段时间就分手了，而且期间我还听到同学说他还曾经向她的一个朋友表过白，就在有女朋友之前不久，，我才意识到自己似乎太傻了，而且，之后，当他不开心时，我想着我们还是朋友，去安慰他时，他却说我弱智，一本正经的说的，，，从那以后，我真的就不敢再相信任何一个人，也不敢去结交任何一个朋友，曾经没遇见过他，我一个人的日子都这么平静悠闲地过，遇见他后，，却越来越害怕孤独，晚上总是会莫名想哭，虽然这件事过去快两年了，但是我却总是走不出来，对自己越来越没有信心，越来越不敢与别人深交，也越来越在意别人的看法，生活真的是一团糟，社交圈也越来越紧张，甚至有点害怕生活，想逃避都没有那个勇气，感觉生活就像一套锁链，沉沉的，没有一点自由，简直呼吸不了。好累。。却只能自己慢慢忍受。。

男 回避型人格障碍加分裂型人格障碍的混合体 我百度了这几种人格障碍，我发现这两种人格障碍的特征我都有符合的地方。 具有回避型人格障碍的人害怕与他人建立人际关系，有轻微的社交恐惧。他在与他人的交往中总是偏向负面的评价，比如担心会在他人面前出丑、会说错话、会表现不够好、会被他人拒绝等等；他在社交场合会有一种失控感，感觉到自己的无能。除非感觉到被他人接纳和喜欢，否则不会尝试与他人交往或建立关系。与回避型的男人交往，需要给予他足够的关注与关心，一旦他感觉到被忽略，他就会退回到保护壳里面继续回避。你感受不到他情感的热度，他也不愿意表达他的感受，这会让伴侣抓狂。你越努力想搞好这段关系，他就越逃避。对于你的任何语言行为他都没有任何反应，没有回应的破坏力比争吵更可怕。 具有分裂样人格障碍的人是一种与他人隔离的状态。他很少有朋友或者几乎没有朋友，愿意沉浸在网络的虚拟世界中，情绪反应淡漠，对生活缺乏热情，对他人比较冷漠，没有什么兴趣爱好，喜欢独来独往。事实上，这类人的人际圈子比较窄，但如果自身外在的条件，比如学历、长相、财富等等条件非常好，再加上他的孤独状态，会对一些拯救型的女性具有非常大的杀伤力，他那种孤独忧郁的气质让那些女性母性大发而期望用她火热的爱去温暖他。但这类人在早年与母亲没有建立安全的依恋关系，他没有学会与他人如何建立亲密关系，因此，他对于女性的爱仍然采取的是隔离的态度，你很难走进他的内心，你纵有无限的柔情，也无法去温暖他那颗冰冷麻木的心。 孩子在幼年时原生家庭中经历了重大变故或者持续性的创伤事件，比如父母经常争吵、指责或者家暴，家庭破产、父母意外死亡等等，对于年幼的孩子的打击都是非常严重的。创伤性事件带来的心理伤害如果没有得到较好的修复，将会伴随孩子终身，并在将来的人际关系中显现。 我今天又去努力的去参加联谊会，和一个女生跳舞，但人到心未到，总是带不入内心的交流。和人交往让我极累，我跑十公里还没这么累过，主要是心累，我在逃避这种亲密关系。但和人交往，建立感情必然要建立亲密关系，但我这人又很矛盾，向往又逃避。如果真的是这样的话，恐怕我这辈子都难以谈恋爱了。我觉得我除此之外我都很正常，名校大学生，身高长相都不错，见识广兴趣多，唯独缺少建立亲密关系的能力。我现在内心很焦急，我并不认为我的能力比我的同学差多少，但就是很难建立亲密关系，不知道对方感受，人际关系比他们落了好多。成就也比他们少。而且还很难拥有爱情。我感觉自己的人生很悲剧。我找过心理医生咨询过，不过感觉他的意思是治不好了，只是给我灌灌鸡汤，给些心理安慰罢了。我曾经试过各种方法改变自己，但总是引起内心剧烈的反抗，只能尽可能将外面的东西，比如兴趣爱好，学历证书，礼仪礼貌做的规范，但内心深处是变不了的。 请问我这样的还能过上正常人的生活吗？建立亲密关系？

女 13岁一点小事就哭发脾气的时候想控制自己都没办法控制想死自残呼吸困难晚上喜欢哭下雨天喜欢哭只爱听那些很…的歌快要疯了浑身没力没希望

您好，我现在心情很糟糕。昨天刚考完试，今天出分心中不是很理想，我已经很努力了可是心中还想着玩。我控制不了我自己，现在我的心情变得抑郁有点不想学习，可是我还不想放弃我应该怎么办？

女 我父亲不讲理，有时我犯错总是用一些侮辱性的词汇骂我，我不想听和他顶几句嘴，他就会更极端，如果他没理，他就开始浑横，如果是我的错他就不依不饶。家里越是有外人他骂我越起劲，我对此感到很没面子，妈妈还说即使是爸爸不对也不能在外人面前和他顶嘴，因为会被人家觉得我不孝顺，会笑话我，可我觉得应该就事论事，大人有错难道就不用改正吗？，爸爸最常说他是老子，我是孩子，他说什么我都得听。我真的好气，很影响我的心情，不知道怎么办？