女 为什么总感觉自己特别孤独,感觉没人喜欢自己,感觉很多人喜欢和我对着干,怕在公共场合没人理而尴尬,经常觉得没人了解自己,还喜欢羡慕嫉妒别人,还没有自信,感觉自己心理都有问题了
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网友
心理咨询师柏燕谊
2025-03-14 07:46:07
你好
我想询问一下我这样的情况是不是心里有问题

咨询师陈明
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有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
2020-04-19 14:04:36
经常莫名的难过自己都不知道是为什么
那总是感觉特别孤独呢感觉身边的朋友没有人真心为了自己好

咨询师范志远
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你现在感觉特别的孤独,好像你在人际关系当中是有很多困扰的,没有人理解你,好像也没有人和你亲近,这很可能是和你与别人建立关系的,这种能力确实有关关系,对于每个人都至关重要的,你可以通过心理咨询来了解自己,为什么会是现在这个样子?然后如何去改变自己,让自己能够更好的和别人相处,建立更好的人际关系^o^/
2020-04-19 14:08:03

网友水乡梦
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羡慕别人是因为自己在某一方面不足,每个人都有自己最最擅长的事情,也许你没他们能说会道,却比他们身材苗条;也许你没他们肤白貌美,却比他们心灵手巧。不要拿自己差的一方面去对比他人好的一方面。
2020-04-19 14:36:11