
网友
网上的心理医生靠谱吗
2025-03-14 09:43:13
谢谢
35岁了
谢谢大家,我35岁了,从原生家庭学习的与人为善,从来不对别人说翻脸。即使别人说再无耻的话,比如老公的妹妹因为我娘家有钱,没给太多婆家钱也训斥我。发展到婆婆让我给她报恩,给她家七大姑八大姨报恩,都是因为我的性格
2.和老板去美国出差,每天我都借了水壶烧热水。美国110v电需要烧2小时才能烧开一杯。每天第一杯他倒了,第二杯他也倒了。第三杯他会喊陌生人:你需要热水吗(他明知道我装了茶叶的玻璃杯就放水壶旁边等水).我也不敢说想喝开水。
我的心理有点觉得:我烧的水,等着老板让我喝才喝,或者暗里抢开水,不好意思直接说:我要开水

网友爱和
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情绪压力,用自由书写的方法,把自己的情绪写下来,重复去做。找亲友聊聊。如果原生家庭问题建议,21天疗愈原生家庭,这课很好找来听听。都要重复练习,直到好转
2020-04-19 09:50:39

咨询师范志远
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你在描述这种状态的时候,我都没有感受到你的明显的情绪,一般来讲这种情况,我们会感到愤怒,痛苦
我在想你是不是习惯了去压抑自己的不好的情绪呢?^o^/
2020-04-19 10:08:33

咨询师姜玲玲
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你好,我认真仔细的看了你所有的留言信息,字里行间都能感觉到你内心的压抑、恐惧、愤怒和无力。感觉你的潜意识里好像把自己的需要当成了一种罪恶感,所以羞于表达自己的真实需要。即使只是喝一杯热水,你都觉得不好意思,都觉得有羞愧,这些确实是典型的低自尊和低自我价值的表现。感觉你的资格感严重缺失,似乎觉得自己没有任何资格获得任何满足自己需要的东西。不知道是什么因素导致你活得如此的卑微,从留言中感觉你的条件挺优越的,无论是从小生活的原生家庭条件还是你自己的工作能力都还是很不错的,那是什么因素导致你如此的低自尊和低自我价值呢?你与自己父母的关系如何呢?你的夫妻关系如何呢?
2020-04-19 10:13:40

咨询师姜玲玲
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感觉你在任何的人际关系当中,完全没有自己的底线和原则,你一直都是委曲求全的,身心不一的,生活的非常的压抑和不开心。不敢表达自己内心的真实感受和想法,不敢表达自己内心的真实需要,处处迎合别人,似乎任何一个人的需要都比你自己的需要更重要。心理学上有句话叫做“是你,教会了别人对待你的态度”。也就是说你自己如何对待自己,别人就会习得你对待自己的态度。比如你不敢满足自己的需要,别人也会不满足你的需要。你不心疼自己,别人也不会心疼你。心理问题的形成是日积月累造成的,其解决也需要一定的时间和过程,如果你需要的话,我愿意用心陪伴你,给你温暖、支持和力量,给你专业、深入、有针对性的心理学帮助,帮助你勇敢做自己,成为真实的自己,不委曲求全。点击头像即可预约。祝你生活开心,一切顺遂。
2020-04-19 10:21:52
谢谢姜老师,我和父母的关系特别好,一直到现在我爸妈还在补贴我,觉得我穷。从小我妈就教育我讨好一切人,而这类人恰恰是农村的大妈们(并不是有权有势的),因为大妈们非常会家长里短。我妈一直想塑造人人喜欢的形象,不停夸人、贬低自己、拿财物去讨好别人。
和老板出差,我烧的开水,我觉得老板应该理所当然和我分着喝,而不是视而不见。(我凡事等别人自觉,不会主动提出)
我人生中最在乎的就是别人对我的评价,特别是爱家长里短的大妈,我觉得我的道德方面是非常优秀完美的人,当我嫁给非常穷的老公的时候,我以为自己很伟大,以为全世界都夸我,但事实相反(老公以为我肯定健康有问题、婆家确定没人要,所以变本加厉要钱,理由连他家穷都搬出来了)。