给力心理
女 你们脑子会有一个声音吗，总是在说一些不好的事，总在批判自己，我总想取悦它，想让它不要再说我了，想让它说些积极的事。突然意识到我可能把它当成真正的自己了，从而忽略了自己的真实感受。才明白其实我可以有意识的让这个声音停下来
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7条评论
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网友
常用心理咨询量表
2025-03-14 08:40:15
咨询师王 宇
你好
2020-04-19 06:21:18
咨询师张欣
0
你既然心存负面想法，当然也可以替换成正念。
2020-04-19 06:25:37
咨询师徐惠泉
你好，你多大？这样的症状多久了？
2020-04-19 06:29:31
咨询师张空寒
您好
2020-04-19 06:31:48
咨询师陈明
您好
2020-04-19 06:31:55
网友here
我认为这是你脑中的本我的声音。
2020-04-19 07:42:25
网友here
0
如果你想，可以上网了解一下弗洛伊德的自我，本我，超我理论，或许可以帮助你更加了解你自己所处的状况，从而对你有所帮助。
2020-04-19 07:44:40
