女 妈妈经常说自己,然后很想哭,有时候晚上特别难受想哭,很崩溃,而已会连着几天失眠,路过湖泊会想跳进去是什么感觉
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网友
甘肃省二级心理咨询师
2025-03-28 20:23:03

网友爱和
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情绪压力,用自由书写的方法,把自己的情绪写下来,重复去做。找亲友聊聊。如果原生家庭问题建议,21天疗愈原生家庭,这课很好找来听听。都要重复练习,直到好转
放松训练。户外运动
2020-04-18 22:51:33
爸爸妈妈都不听我的
之前选专业,他们都不了解那些,别人说的他们信,我说的他们就不信,就说我不懂
金融
大学呀
这个是我自己选的
我没听他们的,专业这事和我闹了一年,后面是直接气哭了,我姐告诉我爸爸了,后面才没过问
嗯嗯
谢谢你们,晚安