给力心理
您好 心情压抑找不到倾诉点并且之前有轻生倾向 本来想自救去了学校心理辅导室但是老师的疏导没有什么用 现在处在无论做什么感觉什么都提不起劲并且觉得自己没用的状态 学习没有动力平时也没有什么能提起劲来玩的东西 感觉自己有点问题想和家里人商量一下去心理咨询但是家里人认为学生不需要心理咨询 试图与家人沟通家人又觉得只是自己思想太幼稚总是否定 怎么办
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58条评论
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网友
教育学教育心理学刷题软件
2024-06-07 03:51:01
咨询师王 宇
你好
2020-04-17 22:06:31
感谢您的回复 您好
倾听者润心
你好，你多大了？男孩女孩？
2020-04-17 22:07:30
女孩 高二生 03年
咨询师陈明
0
有三个要点。1明确您的人生规划，您的核心目标。（生活学习目标，婚姻家庭目标，工作事业目标，个人成长目标。）2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识，做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下，当下做好力所能及的事情，有意识建立连续积极的思维习惯。
2020-04-17 22:09:01
倾听者润心
你想做心理咨询怎么和父母说的？
2020-04-17 22:09:07
咨询师陈明
0
详细电话咨询可以点击咨询师头像，点击电话咨询。我这里学生可半价。
2020-04-17 22:09:42
倾听者润心
0
父母对心理咨询可能会有一些误解，或者认为小孩子哪有什么心理问题？
2020-04-17 22:10:41
与家里人有点冲突 想和父母讲道理的时候提到自己最近的状态 告诉父母觉得自己最近状态不对想要寻求心理咨询的时候被凶回来了 觉得没必要只是自己找借口
倾听者润心
我觉得你有这样的想法是值得赞赏的
2020-04-17 22:12:22
倾听者润心
遇到问题寻求帮助
2020-04-17 22:12:36
倾听者润心
感觉父母不是很理解你
2020-04-17 22:12:51
您好，这样的目标我立过，而且有很多个，从目标的职业到心仪的成绩好的男生到积极一起学习的发小到家人，但是越努力越觉得自己的付出没有回报而且有种自己很差劲的感觉 不敢显示给同学又不想让家人担心每天都在努力给自己装成很开朗的形象 很累
咨询师张庆仪
您好
2020-04-17 22:14:54
谢谢 我也想赶紧把自己从这种不正常的状态里揪出来
倾听者润心
你有好朋友吗？
2020-04-17 22:16:39
有的 有从小到大玩的很好的发小和一起闹的闺蜜 但是我说不住口 之前也有跟一个玩的最好的闺蜜谈过 她也安慰我了我们一起聊郁闷的事情 但是感觉没有用 下次见面我还是会跟她开玩笑努力把自己变成让人笑的角色 一定要说的话我有点害怕跟熟人深度交流说心里话
倾听者润心
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嗯，感觉内心很痛苦，但表面还要强装快乐是吗？
2020-04-17 22:20:37
倾听者润心
不敢说心里话了，你怕什么呢？
2020-04-17 22:21:14
也不算痛苦 就是 没有想要努力的冲动 也没有什么很想玩的东西 学习和平时的社交感觉都一样无聊 最轻松的时候就是睡觉 之前差点轻生也是想着想变得轻松 但是后来因为担心家人没有实施 也一直有着希望一家人里自己先走的奇怪想法
倾听者润心
内心觉得很无聊，但对自己又不满意是吗？
2020-04-17 22:28:09
是的
倾听者润心
矛盾和冲突
2020-04-17 22:30:07
倾听者润心
并且你也觉得家人都不理解你
2020-04-17 22:30:30
倾听者润心
内心还是很空虚孤独的
2020-04-17 22:30:42
是的 想问问这是普通的懒惰的表现或者性格上的缺陷还是有心理上需要矫正的问题
倾听者润心
0
你有轻生的念头，我觉得建议你还是找心理咨询师进行沟通
2020-04-17 22:32:39
倾听者润心
不属于普通的懒惰了
2020-04-17 22:33:02
倾听者润心
0
性格上的缺陷还是心理上的问题，通过咱们短短的交流我不能确定
2020-04-17 22:33:34
倾听者润心
1
有轻生的念头说明你内心很痛苦了，但没有办法来处理这部分痛苦
2020-04-17 22:34:13
好的 十分感谢你能够耐心陪我交流 主要是现在家里比较限制网络的使用没办法进行连贯的心理咨询比较苦恼
谢谢你
倾听者润心
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我觉得你需要一个合适的出口释放自己的情绪
2020-04-17 22:36:04
倾听者润心
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可以写写情绪日记啊，做做运动，最好找个你信任的人倾诉倾诉
2020-04-17 22:36:51
我觉得我有点自我中心所以觉得可能会是性格上的问题 我对于人际关系挺淡泊的 不会非常在意亲人朋友的生日 自己的生日也不太在意 而且平时就比较喜欢自己呆着 基本都是朋友约我 虽然和朋友出去也可以和朋友玩得很好但是比起出去更喜欢自己呆着
我人际关系在班级不算差 甚至算是比较好的有自己的小圈子好闺蜜 但是我真的更喜欢独处
日记我写过但是后来都会变成奇怪的琐事哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 而且写出来还会觉得自己又浪费时间写这种没用的东西反而更 说不上讨厌自己但是还是会觉得自己有点烦
倾听者润心
独处会让你觉得自由，可以做自己？
2020-04-17 22:38:23
倾听者润心
和朋友在一起你会觉得你不能做自己对吗？
2020-04-17 22:38:47
是的 呆在自己的房间里听喜欢的音乐看书做作业补课之前是特别喜欢这样 但是家里人觉得这很不正常觉得我在家里披头散发穿睡衣是不对的 而且他们这么讲我也开始觉得我在浪费时间 最近也越来越觉得这样无聊了 所以就开始有点担心
之前心情不好的时候我会选择独处 但是现在独处也让我提不起劲只想睡觉什么都不管
倾听者润心
0
情绪日记可以把自己的心情记录下来，在日记里可以骂人，可以发泄，可以吐槽，可以流泪等等，如果觉得怕别人看到，写完情绪释放了可以撕碎扔掉
2020-04-17 22:41:05
好的 可是最近真的没什么情绪……就是觉得平淡地无趣并且没有干劲 在心情比较极端的时候我会试试看 感谢您的提议
倾听者润心
你期待生活是有趣的
2020-04-17 22:49:18
倾听者润心
可现实太无趣了
2020-04-17 22:49:34
倾听者润心
父母和你的交流多吗？他们的生活有趣吗
2020-04-17 22:49:59
多，都是日常琐事 他们是经常外出的人 经常外出工作也经常外出游玩 对于我不喜欢和人交流如果可以一直都是自己呆着不理解
我也不期待生活有趣……其实我觉得我周围有趣的事情已经够多了 生物的学习 喜欢的音乐 在追的明星 未来的憧憬 但是这些有趣的东西怎么说呢 在我眼里就是那样 还好 时间一下子就过去了 但是没了它我也不会觉得很失落
倾听者润心
你和妈妈亲密吗？
2020-04-17 22:53:52
平时很亲密 但我不喜欢跟她在一起
倾听者润心
什么都无所谓
2020-04-17 22:55:57
倾听者润心
为什么不喜欢？
2020-04-17 22:56:58
她总是觉得我不应该老是在家里应该出去 在学习的时候总是担心我在做其他事 而且无法讲理 我的道理她觉得是借口 重点是她很喜欢分享生活 开心的不开心的都喜欢跟她的朋友说 我觉得她的朋友都比我自己熟悉我 跟她在一起有种不太舒服的感觉
我不喜欢她不等于我讨厌她 就是 基本不会主动找她谈心 之前心理咨询相关也是和父亲聊的
倾听者润心
妈妈虽然是妈妈，但她也有一些缺点是吗？
2020-04-17 23:02:44
倾听者润心
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还有妈妈以她的性格，她是理解不了你为什么不出去交往的，也不知道你怎样才是舒服的
2020-04-17 23:04:19
倾听者润心
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独处是一种能力，只要自己不痛苦难过就可以。
2020-04-17 23:14:22
倾听者润心
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但如果自己很痛苦就需要求助，向父母表达，找专业的心理咨询师，帮助你度过这个迷茫期，过去了自己也会变得越来越好
2020-04-17 23:17:01
倾听者润心
希望可以帮助到你
2020-04-17 23:17:15
