女 我很压抑,在这个黑暗的社会 没有钱,没有智商,没有情商 没有关系 真的难以立足 哪来的什么春暖花开 明明就是黑暗里的光芒 哪来的好事儿,那只是别人替你求来的,没有别人 我真的不想活了 还得学习,有些事儿他真的不公平
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网友
伊犁师范心理咨询
2024-11-26 17:09:08
网友爱和
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用自由书写的方法,把自己的情绪写下来,重复去做。最好有亲友听你聊,或咨询师协助。
如果原生家庭问题建议,喜马拉雅听下21天疗愈原生家庭,都要重复练习,直到好转消失
2020-04-17 16:05:17