女 我这两个月什么都没学下网课都没停,我不知道该怎么办明天就要开学了明天下午就要考试我该怎么办才好我到底该怎么办我一向是好学生怎么会成这样我心里特别焦躁特别焦躁特别难受
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网友
中德班心理咨询师
2024-11-26 15:18:49
是的我非常难受
非常的急躁和焦虑
我一向是好学生,我不知道怎么面对明天下午的考试
您好
在
请说
咨询师梁丽
0
您有一定的基础,又是复习阶段,明天的考试应该比你想象的好。意识到自己的问题,就要接纳当下的现状,埋怨焦虑于事无补。人生都会遇到挫折,不退缩,不逃避,迎难而上,努力改正。
2020-04-15 09:05:49
非常感谢你们
可是你们就不怕开学考试吗
我就害怕老师他会瞧不起我,我本身去学习成绩挺好的,就是上晚课这段时间不太认真
然后老师就评论我说学习是给自己学,不是有个老师玩任务的,但是我的心就特别的紧张,特别的恐惧