你好 我以前是个充满自信外向活泼细微灵活的人 善于与陌生人打交道 可是这两年变内向了 不管熟人还是陌生人都不想交流 甚至恐惧接触 喜欢独处 并且感觉脑子沉闷 反映迟钝 对任何事情都提不起兴趣 就像得病了一样 越来越严重 对我造成了极大的困扰 不知道怎么回事
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网友
和平区心理咨询
2025-02-17 08:26:21
26 男性
![徐惠泉](https://yun.geilixinli.com/135b9576f657761e3c07ab1326298a2f.jpg@!w100h100)
咨询师徐惠泉
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2020-04-14 14:38:53
这两年因为谈对象加上结婚 我觉得谈对象和婚后生活让我 改变的最大 因为我老婆是个特别固执并且喜欢冷战的人 以前恰好是个外向阳光的人 几乎多有的矛盾她都是不知错不认错 所以最终她错的我也会不计较 并且还得哄着她她才能高兴 我放弃了我多少原则 我感觉就的阳光就是因为这样被她冷战等等的负能量还有我一直接纳承受她的过错而掩盖了
现在就是丢掉了自信 丢到了主见 恐惧与人交往 对任何事情特不起兴趣
所以改变我现在的生活状态
怎么样调整才会快乐
她完全听不进去 只会认为我在给她找毛病
我尝试过我知道
现在的问题是她就是那样 我也不想怎么去改变她的想法 怎么办我能回到原来的状态 还有这两年我眼睛近视了 看不清东西 印象也很大
其实我经常在嬉皮笑脸的逗她 她听不进去的
她能明白我的意思 就是不知道改变
?