给力心理
男,24岁,我感觉我没有抑郁但是感觉这段情绪一直很烦躁做什么都很烦躁不能静下心就不想做很想放纵自己我自己也查过百度但我还是想让心理学专业的给我一些建议谢谢
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7条评论
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网友
含山心理咨询电话
2025-03-28 08:32:31
咨询师王金波
您好
2020-04-13 22:20:23
您好
咨询师曹椿艳
0
你好，你这一段时间有些受挫，发生了什么事呢
2020-04-13 22:24:48
没有可能情绪不太稳定现在我又感觉没什么事了
网友月月吖
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排解情绪是必要的，可以找几个知心好友聊聊喝点酒什么的或者去做些有意义的事放松身心。旅游做喻伽就很好呀，也可做些自己喜欢的事，不管干啥让自己忙起来。时间一长就忘了。毕竟时间是冶愈一切伤的良药呀！
2020-04-13 22:47:35
