给力心理
为什么我一旦空闲下来的时候，总是会想到让我很悲伤的事，久而久之就会沉浸其中，整个人就会变得非常低落，可是我又控制不住自己不去想它，这样正常吗？
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16条评论
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网友
一年级学生团体心理咨询记录
2024-06-06 22:04:36
咨询师任海涛
您好
2020-04-08 16:17:33
你好
网友Ap.jie.lop
和我有点像啊
2020-04-08 16:18:29
咨询师范志远
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我们内心的一些情绪，无论我们去不去关注她，她都是存在于我们心里的，都会影响到我们，最重要的就是去体验她，整合她
2020-04-08 16:18:29
咨询师任海涛
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遇到事情不仅可以想到负面的意义，还要想到积极正面的意义才能平衡。
2020-04-08 16:18:45
网友新居是爹
想那玩意儿干啥
2020-04-08 16:19:25
咨询师王 宇
你好
2020-04-08 16:19:30
网友新居是爹
搞点好吃的778
2020-04-08 16:19:38
咨询师徐惠泉
你好，
2020-04-08 16:19:59
咨询师徐惠泉
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每个人都会有坎坷，尤其情感方面，都会给我们完成创伤，如果这样的悲伤对我们已经影响了生活，就是心理问题了
2020-04-08 16:21:42
我一旦陷入到对往事的回忆中，就会特别难受
之前也有这种情况，不过最近只要一空下来就会进入这样一种状态，对其他的事提不起兴趣
网友grace
你应该找个对象
2020-04-08 16:31:14
咨询师彭晓琳
你好，悲伤时候是否特别渴望被人关心呢？
2020-04-08 16:37:08
不渴望
咨询师梁丽
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如果自己无法调节，您需要专业咨询调整改善
2020-04-08 17:03:47
