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瘦
20173天前在线
2020-04-06 23:27:32
抱抱TA
回复
我马上要要中考了,我却没有紧张起来,我想努力,可是我控制不住自己,我没有自控力
0个拥抱
18条评论
634次阅读
网友
心理咨询师的等级划分为
2025-03-26 20:45:39
再这么下去我该怎么办
网友
七友
不学习以后怎么办
2020-04-06 23:31:04
我不知道
我想控制自己,可我做不到
网友
七友
没多久了坚持一下
2020-04-06 23:33:43
咨询师
王金波
您好
2020-04-06 23:33:46
网友
七友
考上大学玩去了
2020-04-06 23:33:52
你好
我爸妈要我考好
网友
章鱼小丸子
我有一个方法很管用
2020-04-06 23:39:14
网友
章鱼小丸子
就是拼命的看励志视频,
2020-04-06 23:39:29
没用
没用
我自控力不好
网友
章鱼小丸子
那你,你思考一下人生?
2020-04-06 23:41:46
嗯
网友
章鱼小丸子
那你可以下载那种锁机的APP
2020-04-06 23:42:13
网友
章鱼小丸子
0
就是在什么时间内它会自动锁机,不让你玩手机
2020-04-06 23:42:54
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英语老师上课抽我问题,我会紧张得胡言乱语,课后自己不知道说了什么,中考时总想着时间不够用,越想越紧张
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3505天前
我弟弟现在在读高一,心理素质比较差,,现在每天都担心自己考不到大学。他平时写作业还行,就是一到考试就不行,,他说考试的时候太紧张,脑子都是空的。之前中考也是,紧张的晚上都睡不着,有什么办法可以让他不那么紧张?
0个拥抱
17条评论
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2542天前
女 每次考试我都会特别紧张,手心出汗,背上也有好多汗!尤其是大型考试,快要中考了!!!怎么才能不紧张?真的是控制不住自己啊!
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12条评论
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2938天前
我是初三的学生,然后因为体育中考,学校基本每个月都会测试。明天就要跑800了,我已经紧张了一个星期了,每次心慌慌的就很难受,浑身不舒服,不是很想有这种情绪,从初二开始每次就都会很紧张,一遍遍的劝自己没什么,还是会这样。而且一次次更严重。我一直都很想成为一个心理强大的人,其他的考试一般都不怎么紧张,平时都挺乐观的。然后每次一担心害怕就觉得自己是不是不坚强啊,没有测耐力的意志力什么的。嗯,希望能有人可以帮帮我
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2700天前
面对大型考试,自己不觉得紧张,生理上却有反应,比如拉肚子,流鼻血。具体情况:中考的时候坐在考场里,感觉自己很平静,不是很紧张,还有三四分钟开考,看着监考员发卷子,鼻血就这么下来了,去洗手间耽误了一会儿,无形之中影响了我的发挥。现在我即将面对高考了,有什么方法可以改善吗?
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1842天前
女 我之前外出去学习,压力太大会了抽烟,家里因为这个不愉快,就会给我施加压力道德绑架我,然后我一压抑更想抽烟,原来我可以试着不抽,他们越说我越压抑,越压抑越想抽,妈的让我死吧
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1814天前
女 和朋友出去玩的时候,我们一起拍照,我就特别怕人看见.自觉的丢脸。不敢正眼看人。不愿意去人多的地方。光胡思乱想。不敢在社会上交朋友。看见熟人不敢打招呼。
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1814天前
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