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心理论坛 > 2020 > 0404 >

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《梦河》 20049天前在线
2020-04-04 22:48:12
抱抱TA 回复
男 我每天会胡思乱想怎么办，想些不好事情，每天同一件事情
0个拥抱 1条评论 344次阅读
网友
小学生有什么心理咨询
2024-11-23 05:45:10
咨询师梁丽
您好
2020-04-04 22:55:41
心理论坛
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女 去年搜索百度问胡思乱想怎么办？看到百度文库上说治疗胡思乱想的最佳方法是大量的行动。我就想到是把胡思乱想的事情去大量的行动来治疗胡思乱想。为此想了好几个月，想到去做胡思乱想的事情。我胡思乱想的全是不好的事情，我该怎么办？
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女,经常不专心怎么办？经常胡思乱想怎么办，经常胡思乱想独自一个人怎么办？
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女 医生您好，我始终觉得百度文库上说的治疗胡思乱想的最佳方法是大量的行动。让自己忙个不停。就是把胡思乱想的事情去大量的行动，去不停的做胡思乱想的事情，这样就治疗胡思乱想了。它这句话的意思左想右想意思就是说胡思乱想的时候，就去把胡思乱想的事情大量的行动，肯定是做胡思乱想的事情，不然它不会说行动这两个字。所以我想不通要把胡思乱想的事情去大量的行动。我到底该怎么办？
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女 我好后悔前天咨询了一个咨询师，我跟他说我胡思乱想15年了，他说胡思乱想正常，每个人都会胡思乱想，他不知道我胡思乱想是多么的痛苦和折磨，每次都过得生不如死，可他却态度放任不羁，觉得胡思乱想没什么，还鼓励我天天都胡思乱想，我现在特别痛苦，我真不该找他咨询，这么一个放纵自我的人又怎么能给别人疏导呢？很后悔，我不想胡思乱想，可偏偏却让我胡思乱想，我该怎么办？
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0个拥抱 4条评论 633次阅读 1693天前
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