过客 365天前在线
2020-04-04 11:56:34
抱抱TA 回复
女 我非常想减肥,但是每次都坚持不了几天,之后又非常后悔
1个拥抱 15条评论 484次阅读
网友
心理咨询室成立广告
2024-06-16 14:37:28
咨询师张空寒
您好
2020-04-04 11:59:58
咨询师王金波
您好
2020-04-04 12:00:11
咨询师张空寒
一最长可以坚持几天?
2020-04-04 12:00:29
3天
网友
0 为什么一定要减肥呢?你看杨贵肥多好!美人胚子
2020-04-04 12:06:38
我没钱买裤子了
网友1999
哈哈哈哈哈哈
2020-04-04 12:10:07
网友1999
我每天三顿每顿只吃一碗饭我竟然瘦了!
2020-04-04 12:11:28
网友1999
2020-04-04 12:11:34
我每天三顿每顿三碗,唉!
网友a 小七
我想肥肥不了,真羡慕你们这些胖子
2020-04-04 12:18:11
网友
有多重,身高比例
2020-04-04 12:18:18
120,身高155
网友浣熊软糖
你这还算胖?我161,160斤
2020-04-04 15:57:30
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-02-07 22:02:08
心理论坛
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女 我是一名高中生,18岁,因为减肥,因为变美,每天被焦躁的情绪反复折磨,真的很痛苦,问题比较长,求你们帮帮我,感觉自己快得躁郁症了,真的很痛苦! 身高166cm,以前很胖, 80kg,后来断断续续的减肥,现在65kg,看起来就是微胖的身材,但真的我自己无法接受因为我的目标是48kg。瘦下来一点以后五官才开始显现出来,加上学会了化妆,染头发,改变了穿衣风格,是比以前漂亮太多,很多同学朋友都说我很励志,从丑女变女神,家里人和朋友都夸我现在已经很苗条不用再减肥了。 我这么说你们可能会觉得我在装,但真的,只有我自己知道那种感觉,别人越是夸我瘦了,夸我长得好看,我烦躁的情绪就越严重,因为在我眼里我现在的样子和我理想的模样相差太多太多,不管别人觉得多好看,只要没到我理想的48kg,我就感觉真的很丑很胖一堆肥肉,很恶心,有时候照镜子,前一分钟还觉得哇我五官真好看,下一分钟又感觉怎么还有那么多肉,有一种想拿菜刀把肉砍下来的冲动。有一次我实在越看越烦躁,就开始不停的扇自己耳光,骂自己是个死胖子,那种烦躁焦虑的滋味,真的很痛苦,从未有过的。 从小到大就是个性格外向开朗的女汉子,朋友也很多,从没有过在别人面前很脆弱矫情的样子,所以这些话我没办法对别人说,我说不出口,只有我最好的闺蜜知道我的痛苦,她总是不停的安慰我陪着我,跟我说你已经很漂亮了只要坚持一点点瘦下来,就能变成你喜欢那种样子,你不能太心急。 这些话帮不了我,也安慰不了我,五官好看是潜力股,但现实就是还在胖还有肉,别人越是说我漂亮,我对于理想模样的欲望越强烈,偏偏现实又不是,然后就会很烦躁,很痛苦,脾气也变差,总是莫名其妙的失落,发火,对着身边的人发脾气找茬,过后又后悔。大多数时候我和以前一样开朗活泼,但变的很极端,那种烦躁的情绪一上来,我就会一下子发脾气,或者沉默不说话不理人,我不想这样,我讨厌这样的自己,讨厌还没有瘦到48kg的自己,讨厌到恶心,讨厌到想拿把刀砍我自己。 感觉自己快得躁郁症了,现在给你们打这段话,又想起65kg的体重,那种烦躁的情绪又来了,很想发脾气,很想骂人很想打架的冲动。 如果你们有耐心看完,求你们帮帮我,我不知道我这叫什么病,一下子很自信,一下子很自卑,一下子很开心,一下子很难过,然后就因为这些情绪被影响,变的暴躁不安,真的很痛苦,如果再这样下去,我真感觉有一天我要去跳楼了
0个拥抱 12条评论 857次阅读 2638天前
女 我以前比较胖,常常因此被有意或无意的嘲笑和挖苦,就连我最好的朋友和我爸都说我胖,于是两年前我开始减肥,过度节食加强度运动使我在几个月内快速瘦了几十斤,有一段时间我的状态很好,很自信很美。但是后来我发现我坚持不下去了,太累了,每天满脑子都是控制体重,我非常疲惫,无时无刻不很想吃东西,睡眠时间越来越短……后来有一次我实在控制不住自己的欲望,吃了很多,但是过后非常后悔,于是尝试抠喉咙呕吐,吐出来以后发现心里负担小了很多,刚开始我本来只是偶然这样,但后来我开始一发不可收拾,暴饮暴食结合催吐越来越频繁,而且心情不好或者压力大的时候会更为严重,几乎每天都会这样,我很痛苦,但我发现我没办法控制自己,每次我都会发誓再也不这样做了,但是一旦动嘴,就停不下来,老是不断吃不断吃……我的生活变得越来越无趣,这件事几乎占据了我的大部分头脑,使我丧失了对任何事情的兴趣。我的脾气也变得越来越糟糕,而且我总觉得别人发现了我羞耻的行为而越发自卑变得不善交际。我甚至想过死来结束痛苦……我希望能有个方法让我回归正常,我想要和正常的人一样,正常的吃饭,正常的生活,快乐而轻松,健康而美丽……催吐已经快要一年……我还能恢复正常吗……?真的希望能有宝贵的建议和监督,如能帮我,感激不尽!!!
0个拥抱 8条评论 26次阅读 8 元 2894天前

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