男 我最近很难受,没有时间观念上课在线时长总是不够,不死我想旷课和迟到,而是我总是干别的没注意时间,有时钉钉也没提示,作业也不想写
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网友
北京比较好的心理咨询师
2024-11-23 04:23:57
总之搞得不光家人难受,我自己也很难受
在家里宅了很久,从不想宅变的完全不想出去,心里也特别郁闷
差不多去年中考后到了高中一下子来到实验班开始还好,后来越来越觉得自己不如他们,学习动力又下降了,从几个月前网络社交就越来越频繁,总是不停的刷存在感,网课经常因为去干别的而迟到,作业也不想写,上课基本上没心思听,我爸说我但是从不骂更让我感动难受
现在疫情宅家宅久了结果现在甚至都不想外出,整个人特别郁闷
咨询师张百燕
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您比较自卑,找不到存在感,也缺乏内动力。
高中的学生我比较了解,也辅导得多,可以帮助您梳理一下,尽快从困扰您的状态中走出来。
可以让父母帮您预约我的咨询。
2020-04-01 00:22:55
网友冷雨
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自卑也不是什么坏事啦。我也是初中本来是优等生结果现在到了高中在重点班是倒数的。我之前也犹豫纠结过,也没学习没写作业什么的。但是既然你都感到困扰,就代表你现在有上进心。还是要逼迫一下自己吧?比如,网课迟到没关系,能学多少学多少。不想写作业就试试练字啊,或者一下比较轻松的作业先写写,写不下去就喝杯茶发会呆继续写下去。或许可以试着调整生活作息?心态不好就看看番看看沙雕,然后再看看励志短片。总之,先调整心态逼迫自己学,从简单作业做起,课没上就买辅导书找朋友借笔记。慢慢的你就可以学下去啦。如果是成绩方面,就蒙住眼捂耳朵不去关注不去听别人的,自己慢慢把成绩搞上去。总之还是慢慢来吧!
2020-04-01 01:18:37