给力心理
网友
全想脑力心理营软件
2024-11-26 15:13:58
咨询师王金玲
你好
2020-03-28 22:29:43
你好
网友金木鑫源
世界美好的东西很多喔
2020-03-28 22:31:20
咨询师谢军
您好
2020-03-28 22:31:26
咨询师谷子琦
0
你好，每个人眼中的世界都是不一样的。等你的心态好了，就会觉得世界也美好了。
2020-03-28 22:31:56
咨询师梁丽
您好
2020-03-28 22:32:10
可是我真的好累啊
咨询师王金玲
1
你好，通过描述非常理解你的心情，当今人们都会感到很累、很疲惫，心里压力非常大，其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力，会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。
如何进行缓解呢？有很多种方法且因人而异，此处提出几种建议：
1. 在工作、生活或学业上，根据事情的轻重缓急，将一堆问题分解成若干具体的小事，一件一件去完成，通过这种成就感以鼓舞自己。
2. 感到困惑、棘手或难过的时候，寻求家人朋友的帮助，向家人朋友吐露诉说，频率要适当。
3. 给自己积极的心理暗示，深信事情总能朝着所期望的方向发展，以最乐观的心情想象最好的结果。
还有很多其他方法，以上几种建议希望可以帮到你。
2020-03-28 22:32:45
咨询师梁丽
累了就歇歇脚，调整下状态
2020-03-28 22:32:48
网友金木鑫源
emmmm你是因为什么感觉到好累
2020-03-28 22:32:54
我只是个学生，我现在得生活压的我都喘不过气了
网友CN.L
我也是
2020-03-28 22:34:38
网友金木鑫源
俺也一样
2020-03-28 22:35:13
咨询师张空寒
0
您好 ，发生了什么让您有了这种不舒服的感觉？
2020-03-28 22:35:38
生又不甘，死又不敢
网友金木鑫源
不甘就对了，努力吧
2020-03-28 22:37:01
我已经很努力了
网友憨
加油
2020-03-28 22:37:52
网友憨
你要知道你自己很棒了，
2020-03-28 22:38:12
网友金木鑫源
给你个抱抱
2020-03-28 22:38:42
我父母动不动就威胁我
这种生活真的有意思吗？？？
网友一个字䡨
有没有老铁帮帮我
2020-03-28 22:39:23
网友金木鑫源
怎么威胁你
2020-03-28 22:40:17
网友一个字䡨
0
我是个很乐观开朗的人可是因为原生家庭的原因使我变得看起来很老实很笨
2020-03-28 22:40:19
网友一个字䡨
我懂的道理太多反而感觉不好。。。。
2020-03-28 22:40:54
网友一个字䡨
没意思这个世界
2020-03-28 22:41:06
网友一个字䡨
哪天忍不住了杀个人被枪毙得了，真好
2020-03-28 22:41:59
网友一个字䡨
一了百了
2020-03-28 22:42:05
网友金木鑫源
。这世界不美丽却同时很美丽
2020-03-28 22:42:22
我手机是我的哥哥送我的，但他不是我亲哥，然后他们就会拿手机威胁我，四个子女对他们都好，对我就冷漠冷漠，动不动就说什么都是我的错
网友一个字䡨
哈哈哈哈哈哈
2020-03-28 22:42:59
网友一个字䡨
没错就是你的错
2020-03-28 22:43:47
网友一个字䡨
手机还给她
2020-03-28 22:43:59
网友金木鑫源
不是你的错
2020-03-28 22:44:26
网友一个字䡨
他要是还bb直接跟他拼了吓吓他
2020-03-28 22:44:37
网友一个字䡨
然后你可以想办法自己努力了
2020-03-28 22:45:36
网友一个字䡨
没人会告诉你办法的自己想去
2020-03-28 22:45:50
咨询师刘元元
你好
2020-03-28 22:46:42
网友一个字䡨
用你的努力去回应这个世界给你带来的痛苦
2020-03-28 22:46:53
网友一个字䡨
就这样
2020-03-28 22:47:01
网友一个字䡨
很简单
2020-03-28 22:47:08
手机是我哥给我的，我哥又不是他儿子，凭什么给他
网友一个字䡨
而我tm思想被局限了感觉，
2020-03-28 22:47:56
我也差不多
网友一个字䡨
因为原生家庭的原因
2020-03-28 22:48:21
网友一个字䡨
0
固然我有很大的报负，可是只能说到和一个废物有啥区别
2020-03-28 22:49:26
网友一个字䡨
无法吐露自己心中的想法
2020-03-28 22:49:44
网友一个字䡨
0
没意思了感觉不想在眼睁睁看着时间从我身上溜走了，真tm痛苦
2020-03-28 22:50:58
网友金木鑫源
Duang
2020-03-28 22:51:44
网友一个字䡨
0
来自一个什么都做不到的狠人废物说的话。。。。。
2020-03-28 22:51:51
我跟废物也没区别
网友一个字䡨
你知道就好
2020-03-28 22:52:28
网友一个字䡨
很痛苦对吧
2020-03-28 22:52:36
网友一个字䡨
没办法你不下狠手改变没吊用
2020-03-28 22:52:59
网友一个字䡨
0
我都准备拿一个棍子逼自己一把，可是怕别人的看法，怕这怕那的我还有个几把用
2020-03-28 22:54:15
网友一个字䡨
我真沙币
2020-03-28 22:54:23
网友一个字䡨
操
2020-03-28 22:54:28
网友一个字䡨
tm我都18了一点卵用没有
2020-03-28 22:55:12
网友一个字䡨
0
不偏题了我今天心情不好所以有点控制不住。。。
2020-03-28 22:59:43
我才15
网友一个字䡨
世界上的确有美好的东西存在的
2020-03-28 23:00:38
网友一个字䡨
只要你喜欢的东西都是美好的
2020-03-28 23:00:56
网友一个字䡨
就比如我喜欢玩游戏我就觉得打游戏很美好
2020-03-28 23:01:11
网友金木鑫源
大家都很年轻呀
2020-03-28 23:01:34
网友金木鑫源
我也18来
2020-03-28 23:01:48
网友一个字䡨
0
但是人活着首先你得有钱，一个没钱的人绝对不会比有钱的人美好的
2020-03-28 23:02:00
网友一个字䡨
0
钱就是资源，有了资源你才能得到你觉得美好的事物
2020-03-28 23:02:42
网友一个字䡨
就这么简单哈哈哈哈
2020-03-28 23:02:58
网友一个字䡨
希望你能明白呀
2020-03-28 23:03:12
网友一个字䡨
钱等于美好嘿嘿嘿
2020-03-28 23:04:50
网友金木鑫源
钱不是万能的
2020-03-28 23:16:28
网友！
干巴爹！！一起努力！！你最棒啦！！
2020-03-28 23:30:36
网友阿德里星骑士上将
我喜欢夕阳交接处的一抹粉色，感觉很美
2020-03-30 00:25:46
