给力心理
女 可能因为我早熟的原因，在这个年纪我已经知道同龄人不知道的世间险恶，我这几个月睡不好，失眠熬夜，晚上和早上都很想哭，手有时候会抖，我不知道怎么了，可我知道我可能病了，我感觉世界很空虚，我手臂的伤痕很多，我想找到这个世界的乐趣，却死活找不到，学习的时候不知道为什么，眼睛就像分离一样，注意力根本不集中，我跟父母几乎没聊几句，整天把自己关在房间里。我没有任何兴趣，我不敢告诉父母，我怕他们把我当成神经病。我该怎么办啊…有自残的照片，医生要是不适应，就不要看了，谢谢你。
0个拥抱
56条评论
1083次阅读
网友
软件工程专业考心理学研究生
2024-11-26 17:04:36
网友褶皱
你这应该有抑郁症
2020-03-24 20:20:28
网友褶皱
和我一样，我隐形抑郁
2020-03-24 20:20:36
网友褶皱
哪天快支撑不住
2020-03-24 20:20:47
网友滚烫的心凉了
0
尽量一定别做伤害自己的事情！！！心情不好，或者遇到什么困难，找对方法解决，自残一点用都没有
2020-03-24 20:21:20
网友12345
0
你好，请问你多大呢，这种情况从什么时候开始的呢
2020-03-24 20:22:25
我今年是12吧，毕竟在这里没人认识我，也没什么可隐瞒的，这种情况在3个月前吧hh
咨询师张银玲
你好
2020-03-24 20:29:13
网友12345
可以和你聊聊吗
2020-03-24 20:31:51
嗯
网友12345
0
能感受到你的痛苦，你觉得是什么导致的你这样呢
2020-03-24 20:33:24
我也不是清楚，可能因为我的妈妈吧，我没有怪她，我知道她对我好，但是有时候她永远都不会听我讲话，嗯…有一次吧，我对她说我可能有病，哈哈这样说当然她会笑啊，可是我真的说了很多，都是心里话啊…她陪伴我最久，我信任她，就才对她说的，可她只是一笑而过，我就没敢说了。另一部分是学校的事，我不想说学校的事，可以吗，对不起
网友
唉
2020-03-24 20:43:14
网友
抱抱啊
2020-03-24 20:43:18
可能我的心小，我哥自从初中，就变了一个人，我寒假跟打架，因为他骂了我一句，那句话是我的底线，我喜欢锻炼hhh，我打赢了，我哥哭了，我妈不听我说的话，去安慰我哥，来到我这里，让我道歉，我几乎没说过道歉这两字，当然不敢反抗啦哈哈，就哭着说对不起，这个打击对我挺大的哈哈
谢谢你hhh
网友
抱抱，说出来会好很多
2020-03-24 20:43:52
网友12345
2
你有很多心里话想说，也有很多情绪想要表达，但是没有人可以真正的倾听和理解你的感受，你感到很压抑，所以有时候会采用自残的方式来宣泄情感
2020-03-24 20:43:58
网友
不然憋着会很痛苦的
2020-03-24 20:44:07
网友
不要伤害自己的身体啊
2020-03-24 20:44:50
我自残可能在找生存的意义吧哈哈，毕竟我可能还幼稚，不知道生存的意义吧
网友12345
你喜欢你自己吗
2020-03-24 20:47:00
喜欢啊…我不知道喜欢是什么概念，嗯…要说讨厌吧，讨厌自己的懦弱，讨厌自己9岁的时候因为伤过人，还没对她说对不起，就分班了hhh
网友12345
0
那你现在回忆一下在你成长过程中让你感到开心快乐的事情
2020-03-24 20:52:10
这个啊，成长的过程记不清，有段时间沉迷画画，那时候挺高兴的，妈妈不支持，说没啥前途，就没学了hh
网友
啊，听起来你很喜欢画画啊
2020-03-24 20:55:28
网友12345
你在画画时感到很开心，没有烦恼对吗
2020-03-24 20:56:05
前几天墙上还有我画的画hhh可我撕下来了，想想也挺可惜的哈哈
画画的时候没有烦恼
网友12345
你平时会和同学经常玩吗
2020-03-24 20:58:25
不会，因为说话伤人，比较直接，从小就内向
不敢看别人的眼睛，不知道为什么感觉奇怪
网友12345
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你想要解决什么问题呢或者你想要让自己变成什么样呢
2020-03-24 21:02:18
网友
比较内敛的女孩子啊
2020-03-24 21:02:23
让自己变成什么样的人，平淡就好，毕竟我一旦交到朋友，自己本身的性格就会暴露出来，说话不经过脑子说，挺伤人的
网友12345
那你觉得你现在最大的困扰是什么呢
2020-03-24 21:05:40
困扰睡不着hhh，还有早晨和半夜的时候容易哭，凌晨3点突然惊醒，对父母没说几句话，这样的困扰吧
网友12345
0
我建议你慢慢来，一点一点带自己走出这个困境
2020-03-24 21:08:50
好的
网友12345
1
我建议你平时多留意生活中的美好，比如一些让你感到开心、温暖、感动的事情，然后把它们记在一个小本子上，平时多看看，目的是让你发现这个世界的美好的阳光的一面
2020-03-24 21:10:58
网友12345
1
也要注意找到合理的情绪宣泄方法，比如听音乐，看电影，看书等等，最好能有自己的兴趣爱好，另外要多运动，多进行户外活动
2020-03-24 21:12:14
记住了，hh
网友12345
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尽量呢多去和父母和同学沟通，不要怕，慢慢来，遇到挫折也不要轻言放弃。慢慢就会越来越好
2020-03-24 21:13:09
网友12345
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如果你有时间或者有兴趣的话可以上网搜一下埃利森的ABC理论，这个或许能够帮助你合理的处理自己的负面情绪
2020-03-24 21:14:16
网友12345
相信你一定会越来越好的，加油！
2020-03-24 21:14:35
好，谢谢你哈
网友12345
不客气
2020-03-24 21:15:24
你们早点睡吧，hhh明天你们还要安慰别人呢，加油啊
网友褶皱
你自己也好些
2020-03-24 21:22:22
网友褶皱
我们不是安慰别人
2020-03-24 21:22:29
网友褶皱
而是互相安慰
2020-03-24 21:22:38
嗯，那，祝你们好梦，哈哈
网友mining
0
运动吧，把自己累趴，睡眠好了，人自然有精神
2020-03-24 22:14:29
网友
好梦
2020-03-24 22:14:41
网友江上酒.
我也是
2020-04-12 19:10:47
网友.
你好？
2020-05-25 15:38:10
网友杯莫停
我晕呀。12就想这么多了嘛
2020-06-07 19:30:05
