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如意涵
20161天前在线
2020-03-22 23:50:13
抱抱TA
回复
男 为什么开心不起来,一点都快乐呢,好抑郁啊,怎么才来让自己开心起来
0个拥抱
10条评论
379次阅读
网友
包头儿童心理咨询
2025-03-14 08:59:29
咨询师
易云侠
发生什么事了呢
2020-03-22 23:52:20
咨询师
蒙先霖
你好
2020-03-22 23:57:28
网友
树莓
听歌放松放松,别想别的
2020-03-22 23:59:18
咨询师
李洪文
0
你好!看了你的提问,请问您多大了呢?这样的状态持续多长时间了呢?
2020-03-23 00:05:04
咨询师
赖戈慧
你好
2020-03-23 00:24:59
咨询师
张百燕
您好
2020-03-23 01:39:18
网友
一点点
我之前也一直开心不起来,家庭原因吧
2020-03-23 14:40:00
网友
一点点
0
后来现在的我爱笑,不管是不是真的开心,是不是想笑,在和别人对话时,或平时和大家玩时,要多笑笑,就算不是真的很高兴多对别人笑笑,别人心情也会好起来,自己心情也不会这么沉闷。
2020-03-23 14:43:55
网友
一点点
希望你能开心起来啊
2020-03-23 14:44:24
网友
一点点
嘻嘻
2020-03-23 14:44:49
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我的
女 怎么办,请大家救救我!本人女生16岁,毕比较内向,玻璃心,敏感,爱多想,由于第一次离开家出去上学,从小到大,很依恋父母,刚开始是以为想家,然后都2个月了还是这样,越来越严重怀疑自己得了抑郁症,天天往悲观方面想,每天精神萎靡,看一些因为抑郁症自私的人,就怕自己也会这样,然后父母怎么办?自己会眼泪不由自主留下来,经常这样想,不论干什么,我真的快受不了了,怀疑自己有强迫思维,焦虑,想得了精神分裂症,但是以前我没有寄宿的时候很乐观,很简单快乐。现在也咨询了很多心理医生,还去了学校的心理咨询师,他们说是我多想了,但是我的症状和网上叙述的抑郁症一样,怎么办,严重耽误学习和生活,朋友也越来越疏远我了,我对他们说这些事情他们都不放在心上,我在五楼,一次在天台上面玩的时候想到自己掉下去会怎么样,好像心里面有魔鬼,拽着我。我知道着些想法不实际,但是他们折磨着我,我怎么都拜托不了,我不想成为抑郁症患者,但是我测试的是中度抑郁症,我没有告诉父母,这些事情,怕她们担心,每天自己在学校行尸走肉活活着,搞不懂为什么别人都怎么开心,而我怕自己有什么病,鼻子不小心流鼻血怀疑我会不会是白血病,怀疑自己得什么癌症,怀疑自己得抑郁症,越是压制这些想法越是多,我不知道自己是还不适应学校的环境,还是第一次离开家不适应,反正前一个月一天哭几次,朋友们都劝我不要多想,我到底是多想还是?我到底得抑郁症没有?如果我真想不开我父母怎么办,这个世界很美好,我想改变,但是无能为力,求求大家帮帮我过了心里面这道坎,在这里跪谢了!!!其实有好多事情细节没有说明白,大致事情就是这样。
0个拥抱
18条评论
1140次阅读
2700天前
女 爱情事业都顺利,也没什打击,自从两个月前的失眠之后,就什么都变了。那几天失眠,很焦虑,害怕睡觉,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看医生过后逐渐好转,也不太焦虑了,虽然难以入睡,但是也能睡着了,只是睡着就做梦,早上还是很累,然后每天心情不好,想着如何如何能好好睡觉,回到以前那种快乐的生活,但是即使晚上睡得着了,心情还是不好 会莫名其妙心情低落,什么都不想做,感觉活着好累,以前我从来没有这样感觉,出现这种感觉后,我又开始焦虑,每天我都想着我为什么会这样,我怎么可以这样呢,再加上家人朋友都说我,我什么都顺利,怎么会心情不好呢,但是我真的不知道,后来去看心理医生,医生说我有强迫思维跟轻度抑郁,让我自己先调节,然后我就按照医生说的好好调节自己,一周后感觉自己好一些了,抑郁的心情明显没有了,然后自己调节强迫症的问题,反复两次后 感觉也好一些了,因为我从事教师行业,寒假开学后很忙就没去看心理医生了,上个星期我觉得我马上就要看到胜利的曙光了,终于能恢复以前快乐的生活的时候,我又有一瞬间觉得好像什么都没意思,只是那么一瞬间,然后我很挫败,内心很纠结,纠结自己为什么还没有好,为什么又有抑郁的想法了,然后这几天感觉又回到那时候了,失眠,无助,绝望,感觉活着很累很难受。唉,我是不是这辈子都要这样过了,想想都觉得绝望。我想知道,我这样是不是更严重了,还是快好了?好难受,帮帮我。
0个拥抱
16条评论
935次阅读
赏
3 元
2933天前
女,28岁,我是一个28岁的女生,目前在德国工作学习,在17岁那年喜欢上同班的一个男生,相互都有好感又都比较害羞,他后来去德国读大学,我也放弃了国内的录取通知书,考德国的大学,当时想就算不在一个城市,但是至少没有时差,我们都曾很认真的为有一个共同的未来而努力,可惜还是有缘无份,我们成了陌生人,一晃10年过去了,我也渐渐接受了,放下过去,可是在这个过程中,发现自己一直有中度的抑郁症,时不时会情绪低落,失眠沮丧的恶性循环,几年体重减轻了20斤,后来遇见了现男友,所有的症状都有所缓解,他对心理学有一些了解,因为他以前因为家庭父母原因也得过抑郁症,后来两年他配合心理医生的治疗,现在基本完全康复了,我不想伤害他,所以并没有把自己以前的故事完全告诉他。他说我可能有抑郁症和类精神分裂型人格违常,我自己确实社交关系很少,平时只是和他还有妈妈,以及一个闺蜜聊天,我本身并不是不会与人相处,只是大多数时喜欢清静,但有时候独处我也会莫名其妙的情绪低落,或者因为一首伤感的歌而哭泣,有时候也会享受独处的安静和专心做事,但有一点我始终无法克服,就是再也不敢深爱一个人,一碰到太强烈的情感波动就会不自主的流泪,我有时候会克制自己的情绪,有时候会觉得自己在外有些麻木,基本上是大脑控制着心,男友希望我健康快乐,我知道他是真的爱我,但有时候他说他时不时会感到孤独,孤独的原因可能是我不怎么表现自己的情绪,他感受不到被爱着,所以目前我们两同居,也打算有个共同的未来,但因为种种原因我们目前暂时不结婚,主要原因是有些差异,他是一个历史老师,我是一个设计师和电子工程师,他感兴趣的话题我不太感兴趣,他有时候思想消极,我相对积极,他只吃素我爱吃肉,家庭方面,他大多数的家人有一些心理疾病,这也是为什么他之前会有抑郁症,从小在反抗父母的控制下长大,他目前和父母断绝来往了,也是医生的建议,我的家庭相对比较有爱和健康,我们在一起半年多,三观没什么大分歧,就是生活习惯有些不同,请问医生我究竟是什么问题,如何与他相处,以及如何改正问题呢?
0个拥抱
29条评论
1110次阅读
1892天前
女 我的父母他们说要想离婚了,我的妈妈在广东工作,好几年才回来一次,在我印象中,她只是给过我买衣服然后寄过来,就寥寥无几了。不过这几年还没有回来一次。在我印象中,我剩下的的亲情都是奶奶和爸爸给的,我还有个弟弟,每次打电话,她就跟我说几句就让我把电话给弟弟,从很多细节中也能看出她更偏爱弟弟,今天晚上她打电话给奶奶说了很多,因为是老人机,声音有点大,所以我在房间听的半懂,可能是我太敏感,在房间偷偷的哭,然后我爸打电话给我,问我妈妈是不是没给过我什么亲情,就给我买过衣服什么的,他说他也不想和妈妈离婚,他说让我和妈妈说关于一些被别人问起你妈妈呢,被同学谈论之类的还说不要让我想太多。我不知道怎么办,我不想让他们离婚,我爸的意思是让她回来带我们,如果她不回来就算了,但是我觉得我妈可以在外打工,我对她也是有感情的,并不是不回来带我们就离婚,如果离婚了比不带我们更伤心,我不想要一个残缺的家庭,我也不想被别人说,我也不想失去妈妈,他们现在还没离婚,我能做什么改变吗?
0个拥抱
5条评论
471次阅读
1817天前
很自卑,感觉自己什么都不好,害怕孤独,害怕被人抛弃,害怕自己一个人出去面对大众,不敢与陌生人交流,害怕当众演讲,
0个拥抱
16条评论
384次阅读
1817天前
女 我是一个中学生我很讨厌我的爸爸我甚至有了想让他去死的念头有次他直接进我房间说我网课作业抄答案他还说没有抄,有本事就多对几道题就因为几道地理题他把我说的不是个人说我最多再在学校里待一年就得出来打工结婚就好像我的人生还没开始就已经写好结局了学费很贵我理解他的不容易我已经尽力做好了可他呢?一次又一次的从小事再到小到不能再小的事情我真的受不了了我想逃离我睡觉他要说我我看电视他要说我就连我画画他也冷嘲热讽:你老是画这些小孩有屁用啊?你要是能把画画的一半心放在学习上你成绩不知道有多好每次都是好像我就没什么好的地方一样每次他说他想打我的时候我是真的想动手我知道我打不过他的我是女孩子…我真的受不了了…我不知道要怎么办了……
0个拥抱
56条评论
909次阅读
1817天前
女 持续一个多周的时间觉得自己拖累身边人害怕把自己最真实的一面漏出来多次想过结束自己的生命今晚尝试失败我想说这是抑郁吗
0个拥抱
6条评论
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1817天前
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