给力心理
最近因为学习压力太大，一直想自杀。网上测试了一下说是有严重的抑郁症，从2019年就开始自残了，和父母说了，他们不信还骂我赶紧死，我觉得好累，我该怎么办
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96条评论
979次阅读
网友
四川心理咨询师
2024-11-26 16:11:43
网友嘟嘟
0
不要与你父母做无谓的对抗，道不同不相为谋！
2020-03-17 16:47:41
网友
没关系，我比你严重。
2020-03-17 16:48:47
网友嘟嘟
0
不要受他们牵制！不要受他们语言攻击的影响。若果能沟通就沟通，不能就放大家一条生路。
2020-03-17 16:49:23
我觉得太累了
网友12345
0
您好，请问您平时生活中一直都是很压抑的状态码
2020-03-17 16:49:55
嗯是的
网友12345
很理解你的感受，请问你多大呢
2020-03-17 16:51:27
网友嘟嘟
0
学会自己跟自己友好的相处，做自己想做的事，有自己独立的想法。为自己加油。！
2020-03-17 16:51:48
网友嘟嘟
0
父母有时候更幼稚！学会保持沉默。静静看着他们在那自言其说，不走心就好！
2020-03-17 16:54:09
咨询师侯松梅
您好
2020-03-17 16:55:59
13
网友12345
那你是怎么看待你的困扰呢
2020-03-17 16:58:07
我就觉得一直有块石头压着，特别难受
就是有点想不开
网友12345
你觉得是什么原因导致你这样呢
2020-03-17 16:59:44
咨询师宫学礼
你好
2020-03-17 17:00:55
校园欺凌，父母的偏心，超负荷的学习，，，都是要压死骆驼的最后一根稻草
校园欺凌，父母的偏心，超负荷的学习，，，都是要压死骆驼的最后一根稻草
校园欺凌，父母的偏心，超负荷的学习，，，都是要压死骆驼的最后一根稻草
不好意思发重复了QAQ
网友12345
你能说说校园欺凌是怎么影响你的吗
2020-03-17 17:01:49
和老师说老师不管，因为他们成绩都挺好的，和父母说，他们却指责我：为什么他们只欺负你，就真的绝望了
网友12345
校园欺凌这个事本身对你影响大吗
2020-03-17 17:05:23
还好，主要还是学习和偏心的影响最大
网友12345
0
嗯，你觉得你有很多话想对父母说，也有很多情感想去表达，但是没有人能够倾听，没有人理解你的感受，所以你就不断地把各种情感积压在内心，使你感到很痛苦
2020-03-17 17:08:45
是的，也就你理我了QAQ
网友12345
0
我觉得你首先要去接纳去面对自己的一些情感，比如开心快乐，难过，伤心等等，这些都是每个人都会有的情绪体验，当你感到不舒服的时候，首先要正确的看待自己的情绪，积极的面对并处理不良情绪
2020-03-17 17:13:10
网友12345
0
比如当你感到有压力的时候，不要刻意去回避它，要学会去面对。静下心来，认真的感受这种情绪，然后将它看淡。
2020-03-17 17:15:25
网友12345
0
要告诉自己，我不喜欢这种情绪体验，但每个人都会有这种情绪，这并不是糟糕的，我要做的是用理性的信念，积极的态度去面对它，使自己不再受这种情绪的影响
2020-03-17 17:17:27
但是如果我绝望了，可能真的会想不开
我真的很讨厌自己，甚至会想自己为什么出生，然后就自残了QAQ
我真的很讨厌自己，甚至会想自己为什么出生，然后就自残了QAQ
网友12345
对什么感到绝望呢
2020-03-17 17:22:24
网友12345
为什么会讨厌自己，
2020-03-17 17:22:46
因为我啊，成绩不好，父母那边又重男轻女，刚好我们家族就一个男孩，还是我弟弟，我从未被需要过，只是被偶尔想起罢了
人不是没有感情的，人也会绝望，悲伤
网友12345
那你能不能试着说说自己的五个优点
2020-03-17 17:26:26
我觉得我不行QAQ
网友12345
你要相信自己，你可以的
2020-03-17 17:27:56
应该没有那么多的优点
网友12345
0
每个人都有优点和缺点的呀，不要只聚焦于你的缺点和不足，这对你起不到积极的影响
2020-03-17 17:29:20
网友12345
尝试说几点，哪怕少点也行
2020-03-17 17:29:47
真的，学习不好，人缘不好，什么都不会好的
我觉得如果勉强算一个的话，我应该只有作文比较好
不过很可惜，没有完成你的加油QWQ
打错了，，，是建议，不好意思
网友12345
0
其实你能意识到自己现在的问题，并且想要寻求帮助去解决自己的问题本身就是一个优点
2020-03-17 17:32:35
网友12345
嗯，作文好也是一个优点
2020-03-17 17:33:12
网友12345
0
其实你完全不用伤害自己，你很优秀，很棒，要相信自己
2020-03-17 17:34:01
可是，，，我除了这两个，就一无是处了
如果自己的优秀不被世人所相信，那我真的是自信不起来
噗哈哈，觉得我是不是有点不可理喻，总之，谢谢你啊
网友12345
0
你先不用想其他问题，你现在要做到的就是发现自己的闪光点，然后告诉自己我是最棒的
2020-03-17 17:37:56
网友12345
你要先建立起对自己的欣赏
2020-03-17 17:38:13
嗯，好的，那个，麻烦问一下你是专家还是好心的网友呢
如果不方便说的话就算了
网友12345
0
我不是给力的心理老师，是这儿的网友，但是我学过一些心理学知识，或许能够给你一些帮助
2020-03-17 17:42:38
那能加你QQ吗，这样比较方便
网友12345
私聊
2020-03-17 17:48:34
这个这个，我不知道私聊在哪，，，要不你加我叭，我QQ是3****9，谢谢你啊，QQ答案看QQ名，今天真的谢谢你
这个这个，我不知道私聊在哪，，，要不你加我叭，我QQ是3****9，谢谢你啊，QQ答案看QQ名，今天真的谢谢你
网友12345
0
是这样的，这个你点我的头像，咱俩私聊，在这儿我看不到你的QQ号的，平台有屏蔽
2020-03-17 17:55:38
我用的是电脑QAQ我比较笨，3****9，可以吗
网友12345
分开发吧，这样只能看到首尾两个数字
2020-03-17 18:00:18
网友12345
分开发吧，这样只能看到首尾两个数字
2020-03-17 18:00:23
好的
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不好意思啦，久等了QOQ
QQ答案是O****o bloom
网友12345
bloom前面是？
2020-03-17 18:10:27
网友12345
好了
2020-03-17 18:12:08
en,不过我这边可能每天才可以联系你，不好意思
网友12345
没事的
2020-03-17 18:14:53
真的特别感谢你啊
网友12345
不客气
2020-03-17 18:17:57
咨询师张百燕
您好
2020-03-17 18:54:12
您好，不好意思刚看到
您好，不好意思刚看到
您好，不好意思刚看到
您好，不好意思刚看到
您好，不好意思刚看到
您好，不好意思刚看到
您好，不好意思刚看到
您好，不好意思刚看到
您好，不好意思刚看到
您好，不好意思刚看到
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