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女 我爱人老爱感觉我骗他，她自己也知道没有，可就是控制不住自己去想.整夜整夜睡不着，是什么原因
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网友
大庆心理咨询室
2024-11-26 17:21:38
女
我爱人老爱感觉我骗他，她自己也知道没有，可就是控制不住自己去想.整夜整夜睡不着，是什么原因
咨询师王金波
您好
2020-03-17 16:30:41
咨询师梁丽
您好
2020-03-17 16:35:02
网友嘟嘟
强迫！！！是强迫！！！
2020-03-17 16:40:46
网友嘟嘟
强迫思维！！！！！
2020-03-17 16:41:11
网友嘟嘟
首先让他察觉到这是强迫思维在做怪！！
2020-03-17 16:41:50
网友嘟嘟
0
然后让他自己反复告诉自己，放轻松，不要总是把注意力放在这个想法上。平静和谐与它相处
2020-03-17 16:43:46
网友嘟嘟
既来之则安之，放松放松。慢慢它就走了
2020-03-17 16:44:48
网友嘟嘟
加油加油＾０＾~
2020-03-17 16:45:41
咨询师胡亚娣
您好
2020-03-17 16:48:34
网友金龙月语
首先让她有安全感，其实这都在于你的做法
2020-03-17 17:29:19
咨询师张百燕
您好
2020-03-17 18:54:56
