给力心理
男,怎样戒掉爱打游戏？我发现我是因为游戏打得很好，而且充了些钱在里边，不想放弃，所以才那么爱打的。我现在还没有到非常痴迷的那种状态，我该如何戒掉？
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3条评论
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网友
心理咨询箱
2025-03-25 23:47:57
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，尝试设置游戏的时间，不超过一定的量，然后坚持做21天
2020-03-15 14:41:22
咨询师张百燕
您好
2020-03-15 14:41:24
咨询师王金玲
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你好，可以合理地控制打游戏的时间，每天缩短一点，逐渐减少打游戏的次数和时间。
2020-03-15 14:41:32
