女,25岁,你好,最近因为一段感情是否该结束而感到烦恼,对方对我很好,好到我觉得自己觉得对不起他,跟他在一起更多的是感动,感觉不是喜欢,想结束又觉得对不起他,内心很纠结很压抑,每天想的都是这些问题,不知道该怎么调整自己的心情,有时候还导致失眠。不知道怎么解决
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网友
心理咨询三级技能真题
2024-11-23 04:52:55
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女,25岁,你好,最近因为一段感情是否该结束而感到烦恼,对方对我很好,好到我觉得自己觉得对不起他,跟他在一起更多的是感动,感觉不是喜欢,想结束又觉得对不起他,内心很纠结很压抑,每天想的都是这些问题,不知道该怎么调整自己的心情,有时候还导致失眠。不知道怎么解决