给力心理
男 不知道人格分裂是什么症状，但是看了相关的文学作品就好想把自己搞成人格分裂，换一个人格来处理那些让我烦躁的琐事，我渴望拥有一个和我不一样的人格分担和我一样的痛苦，哪怕我不再是我，这样也好。现代心理科学理论有没有办法让自我进行可控的人格分裂呢？
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网友
国际心理咨询师考试
2024-06-14 16:05:48
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-10 12:58:39
咨询师王金波
您好
2020-03-10 12:58:42
咨询师任海涛
您好
2020-03-10 12:59:01
咨询师王金波
1
您好！刚刚看完您所有的描述，请问您多大了？
发生了什么事后出现这种感受的？
大约多久了？
2020-03-10 12:59:08
咨询师周微微
你好，人格分裂很难可控喔
2020-03-10 12:59:46
大概25吧，我不是想解决这个问题，就是想问问怎么可以进行人格分裂
不可控的也行
咨询师张银玲
你好
2020-03-10 13:02:14
好
咨询师历博博
人格分裂是精神疾病
2020-03-10 13:02:30
嗯
主人格和副人格有较大的区别和不相同的记忆?
咨询师汪桂兰
你好
2020-03-10 13:04:56
咨询师张百燕
1
您是想通过人格分裂来远离现在的痛苦与烦恼?
2020-03-10 13:05:46
咨询师李菊
你好
2020-03-10 13:07:12
嗯，想远离现在的事情
咨询师吴华丽
1
我们每个人的人格都有多面性，这也是生而为人的复杂和丰富。幸运的是，大多数人的人格层面是稳定的。精神病性分裂人群的人格层面就是碎裂的，且他们已失去整合的能力，分不清现实和幻想的区别。很多影视作品和文学作品里会对精神病性的多重人格有一个更诗性的表达，但相信我，真正的疾病绝不是你想拥有的。可能你现在遇到的问题是我们的“虚假自体”已不具适应的能力了，这给你造成了情绪困扰，希望有另一个自己帮助分担。其实，是有方法的，当然不是靠分裂成两个面孔，而是用学习现代心理学理论或体验式咨询去更深层的了解自我 发展自我，完善自我。遥控器就在你的手上，就看你选择哪个频道了。
2020-03-10 13:20:50
谢谢老师o(^o^)o，我会努力学习心理学知识，补全心理认知方面的不足。
咨询师张百燕
非常好！预祝您收获满满!
2020-03-10 13:29:23
咨询师李艳红
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心理学有很多方法用来帮助我们面对和处理现在遇到的问题，而不是说为了解决问题而把自己变得人格分裂
2020-03-10 13:37:55
咨询师张国英
你好
2020-03-10 14:09:35
网友☽
☽送了一个拥抱
2021-09-16 07:10:39
