我刚博士毕业于国内一所著名大学,在我读研二的时候,当时发文章时,导师看了一下我的实验记录本,发现我有些数据没有记在试验记录本上,我当时是写在通风橱的玻璃上,从那以后,我深知自己实验记录的习惯不好,科研上不够严谨,痛定思痛,认真记录。但是我内心一直有个阴影,我非常恐惧和担心。就是万一有一天,有人不小心知道了我的这篇文章里面有几个数据在实验记录本上找不到,而举报我,那我的博士学位会不会被撤销。万一将来当我在公司或者学校里面发展的好好的,突然被人捅出来,我的前途是不是会彻底毁掉。虽然我的实验都是自己亲手做的,我也没有编数据。但毕竟我没有写在记录本上,如果有人心不好,非要举报我,我觉得我这也算有问题吧,人生是不是就没有希望了。毕业后这一年,我觉得自己提心吊胆的,很害怕,有时真想不要那篇论文了,省的自己担心和恐惧,自责。我觉得自己陷在里面了,很怕自己走不出来,我自己实在没能力克服这种深深的恐惧和担心,所以写出来,想问一下医生我该怎么办?
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网友
心理咨询基本面谈技术
2024-11-26 17:56:54
你好
咨询师历博博
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您现在关于未来有很多考虑,基本上都是负面的,虽然这些事在现实中还没发生,但是带给您的担忧确实真实的。
您现在的心理状态就是焦虑。
其实这件事以后的结果,不一定都是糟糕的,但是您在焦虑状态中,无法理性的思考问题。
如果您能摆脱焦虑,也一定能想到最好的应对办法。
2020-03-08 16:21:51
其实我跟导师交流过,他觉得我那不是造假,只是不太严谨而已,以后自己留心就好,做人做事一定要严谨。我后来自己也更正过了。