给力心理
网友
心理咨询抽动症
2024-11-26 17:57:20
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，请问您多大了？
发生了什么事后出现这种感受和状态的？
大约多久了？
其实，每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2020-03-08 08:53:10
17岁了
家长因为学习这方面的事给我的压力很大，有一个星期了
网友羽扇纶巾
多方面复杂
2020-03-08 08:56:27
网友羽扇纶巾
点我头像私聊
2020-03-08 08:56:40
咨询师徐惠泉
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你好，如果自己无法调整，可以寻求心理咨询分析调整
2020-03-08 09:12:59
咨询师邓日良
你好
2020-03-08 09:17:25
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-08 09:28:39
网友tyu1505009427
你好
2020-03-08 09:40:24
