给力心理
女 会做噩梦虽然不是第一次了最近心情不太好关于妈妈的家庭的比较多心情会有点暴躁因为一点小事都会烦甚至有过自残想法关于学习对老师有阴影做梦梦到过老师和妈妈一起教训自己的对此感到心累
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11条评论
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网友
合肥看心理咨询到什么地方
2025-03-14 09:40:41
咨询师王金波
您好
2020-03-07 19:49:51
你好
咨询师赖戈慧
你好
2020-03-07 19:52:33
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。
不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，去转移您对此梦的强化。
下面是关于做恶梦的原因，希望对您有所帮助。
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
2020-03-07 19:52:56
但家庭因素占据太大了且这是同在屋檐下但又不敢和家里人沟通
咨询师张百燕
您为什么不敢沟通呢？
2020-03-07 19:59:15
网友亮剑吧！骚年!
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这怕是要一点啊Q精神来鼓励自己了，想想自己当了校长暴打老师怒斥家长、让学校少留作业少考试、多搞活动多放假~
2020-03-07 20:01:52
咨询师潘锦琴
你好
2020-03-07 20:02:02
没沟通过且感觉沟通失败还有点无地自容
咨询师潘锦琴
一定要跟父母说，而且尽早做心理咨询
2020-03-07 20:04:23
咨询师毛慧颖
你好
2020-03-07 20:10:51
