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Rachel
5天前在线
2020-03-05 23:42:02
抱抱TA
回复
女,有办法提高自我稳定性吗?我觉得我不太稳定,有时候还是会有无力的感觉,像要破碎了那样?
1个拥抱
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1 元
网友
蚌埠市心理咨询师
2025-02-17 08:12:36
咨询师
王金波
您好
2020-03-05 23:42:19
我去看下积极心理学加油
咨询师
徐惠泉
你好,你多大?不稳定指什么?
2020-03-05 23:44:32
一时自信一时害怕32
咨询师
毛慧颖
你好
2020-03-05 23:47:30
咨询师
张百燕
您好
2020-03-06 04:50:02
咨询师
张志强
张志强送了一个拥抱
2022-02-17 07:49:19
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男 大家好! 我呢,目前感觉不到亲情,爱情,分不清感情是什么 做别人安排明确事不会分心,做自己想做的事的时候,脑海里会出现童年家庭暴力,少年时代的爱情不好的场景,会分心 被别人看着的时候,总感觉浑身不自在 自我调节的办法只有一个,想象开心的事【也包括不存在的或自己缺少勇气做的】,6-7年了很频繁。每次也只是一瞬间而已,别人看到会莫名其妙 遇事烦躁的时候常常不理人,也仿佛不知道别人在说什么。不开心的时候常常幻想着男女之间的性,用性的方式来发泄自己的情绪 知道这样对自己对身边的人不好,情绪不稳定,很难自控 有什么好点的方法可以走出阴影
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