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359306
20049天前在线
2020-03-05 20:18:31
抱抱TA
回复
女 心里来的压抑,一段时间我就喜欢发脾气,我也不知道怎么回事,反正心里压抑大了就是这样
0个拥抱
8条评论
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网友
小班心理咨询案例记录
2024-11-23 04:45:58
你好
咨询师
王金波
您好
2020-03-05 20:20:09
网友
陌染、
你可以适当的去医院做一下心理咨询
2020-03-05 20:20:33
咨询师
陈明
0
您好,有脾气有情绪,好的一面是内心很有力量。觉察自己的情绪,自我觉察是改善的开始。思考一下,把这个力量升华成努力的动力,就更好了。
2020-03-05 20:21:08
咨询师
毛慧颖
你好
2020-03-05 20:24:28
咨询师
史丹凤
您好
2020-03-05 20:26:17
咨询师
侯松梅
你好
2020-03-05 20:27:50
咨询师
张银玲
你好
2020-03-05 21:39:48
提交回答
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我的
女 自卑 抑郁症 不喜欢社交 长时间压抑 我不怎么和别人发脾气 我都忍着 我不好意思向别人发脾气 因为我一发脾气 双方都不开心 所以我忍着 当我忍不住我就自己发泄
0个拥抱
21条评论
595次阅读
2509天前
女,最近频繁的发脾气,让我有些害怕伤害到家里人,事后我又觉得特别的对不起。前一段时间对妈妈发脾气了,因为什么我也不知道,大概是觉得委屈吧。哪天本来就觉得自己很压抑,后来和我妈妈去买菜,在大门口的时候,鞋子磨的脚特别疼,然后就在后面弄鞋子。弄好后就去找妈妈,他好像说了一句你不想去就别去了,我就觉得很委屈……突如其来的委屈。然后我就默默的流着眼泪,我妈就说我也没惹你。你哭啥之类的。后来我终于爆发了,我说你能不能让我冷静会,但是直到我妈给我递纸擦眼泪的时候,我就已经开始后悔。觉得自己不该这样。一路上都是充满着后悔。妈妈经常给我说你吧碗洗干净或者把地拖干净,你以后要有个家什么的,我就对所谓的婚姻充满恐惧,也就是说我结婚了以后就要扫地拖地洗碗做饭。我可能没有那么大的决心去做一个家庭主妇,不管我多么喜欢哪个人。起码我现在是这样想的。还有就是奶奶,今天我也对他发脾气了,原因省略…因为我也不知道自己怎么了,想给别人说,但是我发现没有一个人会帮助我,我也不知道自己该怎么说…大概这就是青春期吧……嗯嗯。大概就是这样。希望能控制住自己。女。18岁。家庭环境可以。这种情况最近频繁
0个拥抱
17条评论
750次阅读
2862天前
女,您好,本人女,23岁,大四学生。怀疑自己有偏执型人格障碍。觉得这些症状都符合:1.对挫折与拒绝过分敏感; 2.容易长久的记仇,即不肯原谅侮辱,伤害或轻视; 3.猜疑,以及将体验歪曲的一种普遍倾向,即把他人无意的或有好的行为误解为敌意或轻蔑; 4.与现实环境不相称的好斗及顽固地维护个人的权利; 5.极易猜疑,毫无根据地怀疑配偶或性伴侣的忠诚; 6.将自己看得过分重要的倾向,表现为持续的自我援引态度; 7.将患者直接有关的事件以及世间的形形色色都解释为“阴谋”的无根据的先占观念。 另外对自己的评价就是易怒,开不得玩笑,一点小事都能让我生气。这些状况尤其表现在和亲人以及男朋友相处的过程中。特别自私,以自我为中心,一定要别人按自己的意思来,稍有不顺就会发脾气。但我不会动手打人,也不会跟人吵架,骂人。我发脾气的表现就是自己生闷气,沉默,不理人,对人冷淡,不接电话不回短信,这种状态可以持续好几天甚至好几个月。任凭别人怎么说,怎么哄都不行。甚至越对我好越会反感。只有自己想通了,或着心情好了,才会给别人好脸色看。但是和朋友相处的时候不会这么严重,会考虑到朋友的感受。虽然朋友不多,但还是有好几个真心的,都知道我是这种脾气,能包容我。而我却不会包容他人,忍受不了对方的一丁点小毛病。对每一个人都看不顺眼,觉得他们这里不好那里不好,表面上不会表现出来,但心理十分厌恶和他们在一起,会尽量和他们少接触。所以也不喜欢跟人相处,怀疑自己有社交恐惧症。喜欢一个人独处,一个人旅行。另外交代下自己的家庭背景。父母在我六岁时离异,因父亲出轨,后各自组建家庭。小学时跟母亲生活在一起,初中之后跟父亲生活在一起。外婆也是脾气暴躁的人,所有人必须听她的,听母亲说以前他们在家里气氛很压抑。感觉母亲自己也有点类似的状况,不爱与人交往,认为自己的所有观点都是正确的,喜欢独处,是教师,放假了可以一两个月不出门。我从小到大大部分时间都跟她在一起,虽然后来和父亲住在一起,但一放假就会去她那里。小时候经常和同学一起玩,高中三年脾气开始变得古怪,从不跟同学一起出去玩,拒绝与人交往,认为人都是丑恶的。三年玩乐的时间都是跟母亲在一起,那时候她二婚又离了。常常是我们两个人呆在家里,看书,听音乐,画画。很少出门。不知道是不是家庭和母亲的影响让我形成了孤僻,内向,古怪的性格。想请问我是否有偏执型人格障碍,该如何解决?自己多次想要改变,上大学之后尝试过一段时间与人交往,那段时间状态比较好,但持续时间不长,一年之后又回到高中时期厌恶与人相处的状态,会尽量避免与人交往,现在越来越严重。和男朋友是在大一状态好的时候谈的,之前一直坚持不结婚,不谈恋爱的观点。而跟他在一起后,发现自己患得患失,敏感多疑。常常会因为他一句话没说对而跟他冷战,然后提分手。他跟女生正常的交往,或者和玩的好的女性朋友稍稍有亲密的接触也会怀疑他不忠诚。在恋爱当中非常没有安全感,但又对感情很无所谓,对分手看得很容易,遇到困难了不想解决,觉得分手是最好的解决方法。所以谈了四年,分分合合五六次。觉得自己的这种性格给对方伤害很大,一直在消耗对方的情感。想改变自己,不知道怎么样才能真正改变这种性格,而不只是一段时间好了,过后又复发了。想学心理学,或者信佛,不知道是否有用?谢谢。
0个拥抱
23条评论
1305次阅读
3085天前
女,25岁,结婚的时候17岁,和婆婆住在一起,我好多事情都放不开,他们让我做的事,明明我不愿意做,可是我不好意思说,还是勉强自己做,还有和他们的生活方式不同,按照他们的方式做,时间久了我很压抑,说过一俩次,公公会绝的我事多,我也不善于表达,只好压抑自己,这么多年我们关系现在不是很好,我不想和他们在一起,这只是平时相处,还有公公喝多酒了会来说你,骂你,讲你不好的话,还要发酒疯,说很多难听刺激我的话,还会打电话骂我爸妈,我爸妈都是很老实的人,每次都针对我,还有婆妹脑子从小就有问题,喜欢自己笑,笑的声音很吵,时间久了,自己又不敢说她,只能默默承受,脾气还很大,什么都让我听她的,我要是说她什么,她就去公公那里告状,后面公公就会喝酒来说出来,等等,还有生俩个小孩的时候,过月子没过好,也是压抑,晚上哭,好多不如的事情不能诉说,婆妹妹很吵,也影响我休息,等等,时间久了我就不想看到婆妹,和公公,看到他们我就心慌,反感,紧张,浑身没有力气,后来分开住,一听说他们要来我就过份的担心,害怕见到他们,很敏感,这些没有给老公说过,不敢说,老公能看到我的情绪不高兴,长期的压抑就又时候爆发,老公就和我吵架,说很多刺激我的话,反反复复很多次,脑子状态越来越不好,几年过去了,我要离婚老公也对我好了,是不是怪我自己不去表达出来,才会这样,现在我有好多病,大脑静不下来,很担心,心不在焉,不想出去和别人聊天,恐惧,疑心重,感觉别人都在讲我,还有强迫症,遇见点事情紧张心慌,晚上休息不好,我到底是怎么了。现在我想活出自己,他们说的对的我听,不对的我就说出来,我想按照我自己的做,他们会认为我变了,变的厉害了,又时候说我欺负我婆婆,我真是很无语,我连吵架骂人都不会,我婆婆嘴那么多,真不知道他们怎么想的,我老公也不会表达,有时候婆婆会说公公喝酒了人不好,给你造成伤害,平时不喝酒不也对你好过吗,但是那些伤害他们酒醒了,没事了,我一直记在心里,忘不掉,
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13条评论
856次阅读
2156天前
女 救救我啊,今天我被骗进了传销,明天就要被卖到县里窝点去了,,我上次就在个群里说了句啊,然后我就莫名其妙被约架了,她对象发什么信息99+,劝我别骚扰她,我一气之下出走
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12条评论
513次阅读
1723天前
女,我是一个欠管教的人,习惯了我行我素,我都靠自己……………………
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511次阅读
1723天前
女 心情焦虑坐立不安常常感觉自卑非常不自信觉得生活没有任何意义
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1723天前
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