女 我老公出轨了,他却还跟她们有联系,每次的聊天记录都不让我看,搞得我每天都疑神疑鬼的,我该怎么办?还能相信他吗?
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网友
成都比较好的心理学机构
2024-11-23 04:18:07
老师你好!
他说他们是清白的,可是我才发现了很多东西。
我都不知道还能不能相信他,搞得我自己都神经兮兮的。老是睡不好觉,他一出门就觉得他不知道要出去干嘛了。
我发现他跟别人的聊天记录很暧昧。
他说一个是当姐姐看待一个是当朋友看待。
可是别人都叫他老公了呀!
如果是普通朋友哪里会聊天,还会脱衣服给他看的。
种种迹象表明他就是出轨了呀!而且他每天跟别人聊天都会把信息删掉。
这件事情搞得我睡又睡不好,每天都神经兮兮的。我都觉得是不是自己有心理问题了。
咨询师历博博
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您好,如果是老公出轨以后,您才变的疑神疑鬼,那么是这件事情带给您的伤害还没有修复,因此您会敏感、焦虑。
持续的焦虑,会影响您的判断 ,如果自己已经试过一些方法,却没有很好的改善,可以尝试跟咨询师详细交流,一定能帮您理清问题,找到对策。
2020-03-02 15:54:03
你好
是呀!不知道就算了。知道了心里留下了阴影,不管他做什么都觉得无法信任了。
为了家庭,我想原谅他,可他却不跟他们断了联系,而且她们我都认识。夫妻之间如果没有了信任,还有一起生活下去的必要吗?
他又不愿意离婚,可是他又不想和别人断了联系。而我眼里又容不得沙,所以搞得自己每天都很烦躁很焦虑。