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清晨一杯水
752天前在线
2020-02-21 01:17:21
抱抱TA
回复
男 我该怎么做可以缓解压力,,,内心压力好大,,,,
1个拥抱
11条评论
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3 元
网友
如何去看心理医生
2025-02-17 08:55:00
而且很多都是无效沟通
不敢面对父母
置顶一刻钟
咨询师
林芳
0
你好,首先找到“无效沟通”的原因所在,换位思考,是否可以先做到理解父母,再尝试心平气和的坐下来和父母沟通,进而获得有效沟通的结果。
2020-02-21 01:26:27
不可以
我怕亲密关系
网友
听竹公子
撸一撸,赛神仙
2020-02-21 05:59:30
网友
多读书
2020-02-21 14:38:33
网友
小镇姑娘
你能有啥压力
2020-02-21 15:19:42
网友
䁄
喜欢打篮球吗
2020-02-21 16:55:25
咨询师
张志强
张志强送了一个拥抱
2022-06-29 11:07:47
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女 , 年龄越大,越觉得力不从心。怎么样才能消除恐慌,焦虑,紧张,年龄越大,找对象的心越急迫,恐惧衰老,恐惧年龄越大,越不好找对象。心里的不安全感,无时不在,睡眠不好,脑子累,压力大,无形的压力。来自年龄,来自社会,来自周围的眼光,很多的压力,压力很大,自己的能力,自己的处境怎么平衡这么多的压力,怎么样才没有压力,好累,头顶一按压就疼,肩颈头顶酸痛,紧张。从小是被收养的,36了,单身,公司普通职员。请问怎么才能身心愉悦,没有压力,一身轻松,怎么才能获得安全感,长期的紧张,让我的脑子变的很笨,反应很慢了,睡眠也不好,该怎么办,好累,该怎么办?
1个拥抱
16条评论
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5 元
2520天前
女 ,女, 今天婶婶家的妹妹生了个儿子,前两年生了个闺女,凑成了儿女双全。知道这个消息后,我突然压力倍增,我比她大好几岁,但是现在还没对象,压力好大,是嫉妒么,还是羡慕,还是自卑,压力好大,心神不定,心神不宁,是怕被家里人拿来做比较么,为什么她儿女双全,我会变的压力很大,怎么改变我的状态,不被打扰,不被影响,快乐的生活,消除内在的压力,该怎么半,压力好大,。女,30多,单身,压力很大,该怎么办?
1个拥抱
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2495天前
女 最近压力很大,我侄女在考事业编,但我没考上,我比她大10几岁,为什么她命那么好,一出生就是福气,现在找工作也这么顺利,成了别人梦寐以求的事业编。为什么自己这样,不仅对象找不到,事业编也考不上。如果我侄女考上了,我还怎么有脸在这待,压力好大。我和她学的同一个专业,为什么会这样,我应该怎么活,侄女给我的压力太大了,女,30多,怎么没有压力的生活,该怎么办?
0个拥抱
8条评论
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2338天前
女 怎样才能减轻自己的压力。压力总是时刻在跟随着自己。婚姻的压力,金钱的压力。女35了,还找不到对象,不想将就。想自己开店做点事情,怕压力大。怎么才能甩掉压力。很累,怎么办?
1个拥抱
17条评论
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2214天前
女 请问怎么才能活出自我,过轻松快乐的人生,整天很多包袱,很累。不想见人,觉得很丢人,没脸。30多了,混的不好,曾经有过一段有名无实的短婚,目前还没找到对象。总是活的很多包袱,很多压力,请问怎么把这些包袱,压力扔掉,活的轻松点,很累。整天被这些包袱,压力压着,很累。也无心追求自己的事业,不敢向前。家庭不稳定,在飘。犹豫,紧张,睡眠不好,好累,请问怎么才能过轻松的人生。好累,该怎么办,怎么找到自我?该怎么办?
1个拥抱
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5 元
2553天前
女 感觉自己这两年变得很奇怪了,可能我一直很奇怪,家里人也说了我也觉得自己有点失控了
0个拥抱
6条评论
414次阅读
1823天前
女 孩子现在初三,非常厌学。作为家长如何引导?同时喜欢攀比,要一千多的球鞋,甚至提出烫发,这都是家长不允许的行为,如何引导,拜托
0个拥抱
8条评论
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1823天前
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