给力心理
女 我脑子里总想不好的人。 一个qb犯，他曾经毁了一个女孩生活，满房间的血，最后私了。 因为这件事，女孩报了警，闹得沸沸扬扬，但是女孩的妈妈和这个麻将馆老板是情人关系，建议私了，说事情已经发生，当时就五万块钱。我很大才知道这件事，是舅妈教育我晚上不要乱跑，遛狗。 因为五六岁有过被wx经历，加上本身性格嫉恶如仇，所以对这种事情格外敏感和恶心，避得很远。但是家里和他有来往，堂弟和他孙子是朋友关系，最近由于疫情缘故，来往更频繁，我们这城乡结合部，管的不是很严。我就很恶心。听到他声音。 然后回想起来以前夏天他进我们家里，直接到我卧房，问我手机电筒怎么关，我当时着短裙，午睡刚起，和堂弟（四岁）在床上玩闹，连连摆手，拒绝“不会”。后来他转去客厅嚷嚷，问我舅舅在不在。我之后午睡开始锁门。当时那个女孩也是午睡家里，妈妈在麻将馆打牌，凑着空吧。回想起来很后怕。 前两天我在屋后巷子看书，因为某种误会，以为他们已经结束在叔叔家的谈话，可是老听到声音，坚持四十分钟，老被声音打断思路。中途试图辨认过声音。 我个人对声音记忆力很强。自此之后，就这两天，那个人的影像在我脑子里挥之不去。很烦。 非常影响学习!不能看需要联想的心理学视频了。英语视频能看，但是事后复习需要活跃脑子时候也是挥之不去，老浮出来。也影响心情。只是今年因为就业和家庭压力，心情本身就不是很好。
0个拥抱
17条评论
686次阅读
网友
龙赛医院心理咨询
2024-11-23 05:00:46
咨询师王金波
您好
2020-02-20 21:41:11
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-20 21:41:45
咨询师徐惠泉
你好
2020-02-20 21:47:00
老师们有解决办法吗？
这个影像
没钱，来这里试试，各位有用的没用的支个招呗!谢谢大家了
咨询师任海涛
您好
2020-02-20 22:00:53
这个强迫思想，其实也跟我害怕变“坏”，就是害怕变得恐惧，希望自己是个“傻白甜”，什么都不怕什么都不想有关。这个害怕也加剧了我这种强迫性心理
您好，有建议吗？
网友雨凝
2
很同情啊，我也是，没有妈妈了，妈妈离家出走，不回来了，你可以试着做一些开心的事，强迫自己忘记吗？对不起没有好办法
2020-02-20 22:13:55
没关系的，专家也不一定有办法的。这个心理问题主要还是靠自己啦!我看有心理专家说不要害怕这种思想，这个是正常的消极思想，和积极是一样的。和我们偶尔热血一把，说要学习要奋斗出现的画面是一样的。
我想，只要疫情过去就会好些叭，毕竟现在只是接触太多了，就算自己没想到，日常听见隔壁的隔壁在空地上嚷嚷，就又强化印象了
只是现在太影响我学习了
不知道怎么缓解，还有一丢丢害怕，就算之后走了，这个强化已经很严重了，那到时候怎么办？应该不会叭
没有人重要到这种地步!哪怕是负面的，我不能允许!那种垃圾!
咨询师张国英
你好
2020-02-20 22:43:38
网友听竹公子
你是最棒的
2020-02-21 06:18:12
网友唉
加油啊
2020-02-21 09:56:28
