君可知我意 20049天前在线
2020-02-14 19:13:16
抱抱TA 回复
我为什么会因为一句话瞬间崩溃?有时候会突然心情不好。情绪不受控制。特别崩溃。没有理由。我感觉我有轻微抑郁?我该怎么办?
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网友
沈阳有名的心理咨询机构
2024-11-23 05:34:35
咨询师李锦云
你好
2020-02-14 19:17:47
您好
我是不是不正常啊?
咨询师刘育
您好
2020-02-14 19:25:51
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-14 19:35:14
咨询师王金玲
0 你好,可以到平台首页进行sds量表自我测评一下,测评可以作为参考,不作为诊断。
2020-02-14 19:36:58
咨询师李燕
有影响你的事情,及时咨询调整
2020-02-14 20:48:18
心理论坛
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女 我测过了,中到重度抑郁症。 目前跟老公的关系一般。今晚他刚跟我提了离婚。实际上我知道他也有心理疾病,这是逃避现实的行为,说难听点就是不男人,太怂。本来好不容易建立起来的一点对他的暖意,这下子有点摧毁了。 我不满意我的婆家。也不满意他。当初嫁给他的时候,觉得很幸福,一心要找个只要人好,对我好就很满足的就行了。当初我的月薪是8000左右。我是一名销售。他月薪只有2000元。对于他的月薪,我并没有直接问过,以为差不多都是一个水平。因为他知道我的真实情况。我想应该至少跟我持平,或者比我高才对。知道他月薪后,还是挺惊讶的。笑话他这个月薪也能接受并能活着,他说一直不注重这些,当然也有自己笨的原因。可我没在意。想着会鼓励他追求更高的收入目标的。这不是大问题。现在我的老公月薪已经达到当初我的水平了。可是我却因为怀孕生孩子,又带孩子,快4年没上班了。嫁给他时,他们家就婚礼上改口费总共给了1万元。而且住的也不好。我爸妈挑剔了好多,我亲戚也挑剔了好多。我都不在意他们说的,觉得自己的老公很好,因为他老实,受的住我欺负,这就是爱我疼我。 可是一切变了,是从我的宝宝2013年4月降生的那一天,老公头一晚上从我见红送进医院到第二天晚上夜里陪床,整整30多个小时没有睡觉。我分娩时是我婆婆进的产房陪我的,我把她当亲妈。我自己的爸妈远在外地,我婆家又不喜欢留人住宿。我就没让我父母提前过来,况且也不知道哪一天生。可是老公30多个小时没睡觉,第二天早上10点左右,我婆婆过医院来,和她儿子在外面吃的早点,她儿子说了一句:“妈,今天白天您帮我在医院陪着她们娘倆,我想先回家睡会儿”。我婆婆回答说:“你的孩子你让谁管啊?”我老公因为这句话,甩了她自己又回医院来了。没让我婆婆进资源来看我,又让她回家去了。后来我没人照管,自己插着尿管,下不了床,好多事不方便,老公拿东西还是做什么的都是一个人来。我虽然受了委屈,还一心觉得老公有点过,我婆婆肯定是开玩笑呢。在一边劝和。医院住了4天,幸亏我的闺蜜后两天陪了我。但是她工作忙,出差抓空过来的,很累,我们感情很好,我也心疼她,夜里让老公找旅馆睡觉,闺密陪床时,我都是让她在我的床上睡着,自己则忍着痛在地上走着,照顾宝宝便尿,哄睡和喂奶。我自己就是这样一个人,很善良,很能吃苦,也能为她人着想的人。 回家后,月子里,怕孩子影响老公休息,让老公到西厢房睡觉。我婆婆自己在她屋睡觉。我没提出过让我婆婆过来陪我。她也直说她睡不惯床,所以我压根没提过。月子里,宝宝吐奶,总哭。我为了让她立着一点,拍嗝都要拍半个小时到一个小时。没经验,也没劲儿,胳膊肩膀和腰都痛的厉害,整夜整天的睡不着。我婆婆就早中晚过去送饭,给我倒倒尿桶。给孩子抱出去晒太阳除黄疸,其他时间过来抱会儿孩子,可是我还得给她聊天。其实我好困。看到我困了,她就把孩子放下出去说让我和孩子一起睡。可她一走,孩子因为吐奶,又2小时一次喂奶,这样的原因和间隔,我基本上不能休息好。还要给孩子换纸尿裤,抹护臀霜什么的,总之,我的月子不叫月子,我那叫受罪。更可恨的是我自己的亲爸亲妈指不上,都来了一天就闪人了。我的血泪史就这样开始了。我对我的婆婆,我的亲妈,都有怨气。还有老公,跟他妈结了怨,到现在都解不开。也因为这个,我俩各自都有自己的心理疾病吧,相处不好,我眼里只有孩子。老公不能在我和我婆婆那里起到好作用。我说的话我婆婆好像记不住,记性不好,经常不听。我非常郁闷。吃饭时也不帮我哄孩子,我自己又哄孩子又吃饭,吃了一年的凉饭。我自己吃完出去刷碗和上厕所,宝宝睡着了还好,醒了都大声哭。宝宝会吃辅食以后也没帮着做过辅食,可我做辅食的时候也经常找不到人帮我看孩子,抱着宝宝自己来,平房,是多么的不方便。我渐渐觉得我婆婆不是开玩笑了。她是真心的不想带孩子,只是说的时机不太好,导致和儿子结了仇。她两个儿子,我们的宝宝是她大孙子。她有自己的如意不操心算盘吗?想到这些,我竟然就不麻烦她了,尽量什么都自己来。行动是独立的,内心是委屈怨恨的。本来希望宝宝一周以后,把宝宝托付给她,或者我自己的父母,奈何我婆婆不要给带孩子,我提起来的时候,她从来不说带,也从来不说不带,闷葫芦一个。那意思就是不带。我爸妈每天都在吵架。我无法把宝宝托付给他们。所以最后是我自己带。2岁时让我老公跟我婆婆说,她跟我老公说坚持这么久了干嘛不再坚持一下。所以我又没找工作。期间我这个怨啊。老公从我婆婆说完那句话后,好像就失去了爱的能力。我感觉他不爱我,不爱我们的宝宝。我渐渐对老公也有了怨气。因为不能出去工作,我名下还有一套月供2000的房子要还贷款。老公在宝宝2岁那年工作一年了,最后才拿回2万元。我们手里只有15万存款。我心里着急。偶然的机会被人推销炒白银和原油。就把老公拿回的2万元投进去了,起初是不错的,快赚到5万元了。可是因为哄孩子,没有及时平仓,和点错了,又赔本了进去。不甘心,就把15万死期给破了。结果就是赚赚赔赔,因为同样的原因,没有及时平仓和因为孩
0个拥抱 7条评论 1785次阅读 3053天前
女 非常非常非常长,但求求你们看完并帮帮我,非常感谢了 一直到现在都睡不着,思绪也有点乱,故事非常长非常啰嗦,且涉及很多画画内容但不是很影响理解,请将就看且耐心看。 我也是第一次这么完整的说完这段经历和我的真实想法,恳请大家帮帮我,我不想把自己的,父母都未来都平白无故搭进去,谢谢了。 高二时我成绩不错,文理分科后更是蹦到了年级前二十,本可以说一本无忧重本有戏,但我做了一个重大选择,我去学了美术,准备走艺考的道路。 我不是一天有这个想法的。很小的时候被问到长大想干什么从来没答出来过,只是喜欢动漫。很想学,但不被允许。 说一下家庭,农村,独生,妈妈身体不好在家拼命干挣顶多三千,爸爸不得不去大城市合伙创业正在起步阶段,大大家庭里六七个孩子只有一个大学生,二本。所以我从小就觉得,不能要求太多,我要好好学习,有一份理想的工作,让家里人脸上有光,过好日子。所以虽然想报个画画的班什么的,却从来都憋在心里不说出来,只是在桌子上本子上涂涂画画。 而且很重要的是,一家里穷,二我没基础。所以算是不被现实允许吧。 但我在高二的学习压力下,沉默多了,考虑未来也就多了。发现自己的成绩是做题刷上来的,理科不感冒,文科感兴趣,却没有任何一个专业想让我把它作为工作。我发现我真正喜欢的其实是动漫,是画画,喜欢到即使把它作为工作也没问题,因为我之前的想法一直是喜欢的绝对不能作为工作否则就不会喜欢了,就是说我真的超级爱它。 其实还是有点犹豫的,毕竟那么多年的性格我自己也知道。然后我的美术老师为了动员人学美术在每个班做“演讲”,(我们学校重文化,没有美术班)我为了让自己安心学文化故意没听。但是下课后很多好朋友都劝我去当美术生,因为我经常画画些小玩意,不止一次情不自禁说起想要学画画之类的,我们都是学校重点班的,她们深知没有想做的事却被人捧上天的感觉,也就不止一次羡慕我有一个美好的理想而想要奋斗的好(其实当时还没有),所以是真心劝我为我好。 我鼓起勇气向父母说了。 当然不同意。 闹了很久,毕竟我是第一次说出我真实想法,而且关乎我未来,我不愿退缩。 家里其他人更是反对的要命。 但我的父亲是一位非常明智的人,他虽然有一些落后思想,但总会积极思考去改正。所以他各种咨询,改变了他对美术这条路的看法,支持了我,并说服了我妈妈支持我。 他说,非常高兴我能够做出自己想要的选择。 于是不顾班主任和其他亲人的反对,我学了美术。 美术周末学几个小时,其他时间还是学文化课的。开始是练线条,但因为是为了艺考,考试,所以基本是突击状态,马上进入石膏体,画了几个常规马上进入静物。虽然学的晚,没基础,但我甚至比大部分人画的好,老师说,我有天赋。因为底子不错,加上自己走上想走的路,落下课的状态下,成绩不退反进,一跃班级第二年级前十,班主任和家里人也就不那么反对了,觉得反正也能考个好大学。 然后突然就到了色彩集训,老师和北京某知名画室(以下就直接说画室)一直有合作,所以那边直接派人过来培训。不仅我平常见到的同学,还有一部的(年级分两个部,我在二部,一部二部竞争关系)我有点慌。 我问老师,色盲对色彩有影响么?我之前一直没敢说出来,怕不让我学。 老师立马急了。 折腾很久,关于我,老师,班主任,家人,想想心累就不多说了。 总之结果出乎意料,不是色盲是色弱,最轻的色弱,素描很厉害是因为色弱,但只要稍微平衡一下考清华没问题。 忘说了,我学了才知道要学素描色彩速写,才知道清华有美术且文化分占比大,才知道有八大美院,但时我没认识到这个问题的严重的。 是了,老师只让考清华,次一点人大北航这样的重本,因为校长要求。 总之集训开始,南方老师,口音重,不会讲解,一部的都有基础且很强很强,只有我无基础还色弱,五天,什么都没学到。 哭的很厉害,所有人都认识了我。 稍微有点灰心。 但紧接着第二次色彩集训来了。 战战兢兢,结果老师讲的很好,对我很照顾,我努力了一把突破了自己,画被贴到墙上(就是上墙了) 所以我信心大增,和班里另外一个同学(多年国画,画的很好,很沉稳的一个人)在期中考试刚结束就去了北京,比其他人早将近两个月,也就比其他人多画将近两个月。 因为我们成绩好,课程上的快,六月底还要回省会考(拿毕业证的考试),但我们不用担心成绩,所以就放心的去了画室。 去的时候信心满满,我们是画室前五十名生源,还优惠了。结果才发现,学习好到可以文化直接走清北的好多个,画的比我好几十倍甚至几百倍的更比比皆是,但我觉得色彩那样,那次都挺过来了,只要努力总能行吧?所以干劲很足。 分了很多次班,纠结了很多次要考哪个学校,最后终于定了下来,已经是八月份了。 新的色彩老师,进度快,班里近百个学生,百分之八十比我画的好,那种心情,可想而知。 尤其,我是一个自尊心极强的人,偏完美主义者,还非常容易悲观。 突然就后悔回去复习会考浪费的一周,刚好是色彩培训的一周,种种原因导致当时老师学生一
0个拥抱 83条评论 173次阅读 5 元 2522天前
我和爸爸吵架了,甚至动手了。是因为爸爸无理由的批评弟弟,我让爸爸好好对弟弟说话,他就开始骂我,让我滚。我一开始只是心平气和的说话,因为以前我就因为爸爸训弟弟的事吵过。结果爸爸来打我,甚至说,不管我因为什么打他(我弟弟)都可以。我是一个很容易心软的人,我每次听弟弟哭我都会心疼,况且是爸爸耍脾气似的说他。我已经不小了,处于青春期的我因为爸爸打我,我就动手了。他一直说我欠揍,说我混。我是一个女生从小一直很孝顺,他无论是因为为什么打我我都忍了。但随着长大,我进入青春期,一时冲动就动手了。当时姥姥也在,她也一直说我爸是长辈,无论他说啥都对,他为啥打我们都没关系。还说我不懂事。以上是我主观的陈述,因为我觉得我没错。但长辈说我有错。我这样属于叛逆吗,我不想叛逆啊,但我不知道该怎么做。我既没有活下去的信念,也没有去死的勇气,更不知道如何面对别人。我之前有一段时间应该精神出过问题,因为我一直很开朗,父母对我也宠溺,但有一次考试临近父母给我很大压力,导致我不敢与别人说话,就算说话也不看别人,也总是回避别人。这毛病持续了一年多,父母一直没发现,我也不愿让他们担心,可近几周好些了,却又出现了新问题,我怕自己心里和精神上出现问题,可以帮帮我吗,非常感谢!
0个拥抱 34条评论 1012次阅读 1743天前

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