给力心理
女 为什么我在做正事的前一天晚上总是心跳得慌，就是睡不着。比如说考试，还有我明天打算早起来做事情然后就是睡不着。
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14条评论
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网友
赣州市免费心理咨询
2025-04-05 08:38:28
咨询师孟庆祥
紧张吗
2016-02-10 23:50:07
咨询师孟庆祥
需调整一次
2016-02-10 23:50:22
本身不紧张，但一发现有些睡不着，就很紧张担心误了第二天的事，而且久了会在睡不着的时候郁闷怎么每次做正事前都睡不着
如何调整
咨询师孟庆祥
放松训练
2016-02-10 23:52:40
咨询师熊琦红
你好
2016-02-10 23:52:43
咨询师孟庆祥
行为调试
2016-02-10 23:52:49
咨询师孟庆祥
身心综合
2016-02-10 23:53:05
放松训练，行为调试，身心综合，这些我都不太明白老师，可以解释一下吗
咨询师李丽
你好美女
2016-02-10 23:56:17
咨询师李丽
你多大了，因为什么开始的？
2016-02-10 23:56:47
咨询师孟庆祥
点我头像，电话谈
2016-02-10 23:57:04
有一天晚上突然睡不着，很难受。后来就每一次正事前都睡不着
咨询师王宇
你好
2016-02-11 00:14:39
