感觉有点悬……其实就是三个月前我做了一场梦,梦见“我”想把我掐死但是最后还是放手了。窒息感特别清晰。醒来之后就开始心情比较压抑,感觉有个人坐在胸口一样呼吸不过来。在开心的时候会有“我恨你”“你怎么还没死”这类的声音打断我的好心情。怕和别人讲了之后让他们难过或不高兴,所以一直没有说过。现在有时会梦见“我”坐在我的面前,问我怎么还没死,我就跪着求她让我再多活几天的场景。也不想运动,心情一直好不起来。一直觉得自己被负罪感包围,总觉得所有事情都是我的错,有时会觉得自己很恶心……本人女,只有12岁,可能是我神经紧张了,但是还是希望能给我一个比较切实际的解决方法……因为我不敢和父母社交……
0个拥抱
12条评论
708次阅读
网友
对心理咨询师的一些误解
2024-11-23 05:09:56
……你好?
抱歉我有点紧张……
会不会打扰了
和父母沟通的话心情容易激动,而且之前几次尝试他们并不看在眼里,认为是我在瞎想并骂了我一顿。。。