男 我最近一年来因为生活上,学习上压力,社交上压力非常大,。学习上我因为父亲强求逼迫选择了一个我根本一点都不喜欢的专业,不仅仅学不进去,而且我感觉也严重影响了我的生活,使我不知所措一片迷茫,周围人的劝导几乎没用因为,我根本,就不喜欢这个专业,也不喜欢这样的生活,我以前是一个对生活很有信心的人,但是上大学之后,慢慢的改变了,我不仅不自信了,还变得多愁善感,逐渐变得冷血,性格也从以前的开朗活泼完全变得孤僻起来,我虽然知道这些但是我却无力改变,我感觉我不会变的像以前呢自信阳光了,已经变不回来了,现实已经把我变成了另外一个人,我现在完全不知道该怎么办,我也不知道我下一步该怎么走,我更不知道自己该以什么样的方式像以前那样替别人考虑,为别人分忧,做人踏踏实实做事干好本分负责到底,我现在已经完全。。。。。。完全迷失了所有,我现在一天到晚都活在短暂的快乐中,我不想别人看到我脆弱我受伤的一面,因为我没有地方没有人可以去值得我去倾诉,我不能完全相信身边的所有人,包括我的父母,就算我有能力倾诉,我也不知道怎么说,怎么组织语言,而且他们也没那么多时间去听我倾诉。我曾花了不少功夫不少时间去给他们解释,去倾诉,可还没等我说完,他们就误会意思了,我完全不知道是我哪里说的他们听不懂了,所以我很一直再也没有像谁去说过,所以在今后的生活中,只会使误会不断加深,已经到了无法挽回的地步,我也完全没有想到,我会有这一天,我会走到这种地步,我这种狼狈不堪的样子绝对会有人嘲笑我,但是我现在也不管了,嘲笑就嘲笑吧,反正也仅仅只是一时的欢愉而已,无所谓,反正我知道我绝对会成为别人的笑柄,所以我也不打算做什么,就算我知道怎么去做,我也不会去做,因为失望收获太多了,希望已经装不下了。我这一年来,睡眠一直没有好过一次天天在熬夜,天天做“噩梦”,就算有时间去睡我也睡不好,我也不知道怎么了,每次一到晚上的时候,我的各种负面情绪就会涌现出来,,我现在在上大二,按理来说应该是个适合学技术学文化的好年纪,可是呢,我最近记忆力衰退很严重,做了不少蠢事,集中精力的时间很少存在,每天晚上睡觉的时候感觉精力充沛,和正常人恰好相反,我打算明天去医院看一下,另外希望老师们能帮帮我,我实在是藏不住了,装不下去了。
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网友
安忻睡眠门诊心理咨询
2024-11-23 05:52:35
网友
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你好,我和你的处境很像,我是大三,现在在波兰做为期半年的交换生,虽然还有一个月左右我就回国了,但我觉得日子特别煎熬。我不喜欢这里的生活,不喜欢我现在的专业。但是我和你不一样的一点是我父母还有朋友们会不厌其烦的听我整天的抱怨。我觉得你可以再次尝试着去和身边亲近的人诉说你的想法。他们会理解你的,不会觉得你很奇怪。你才大二,今后的日子还长着呢。如果有机会你可以试着转专业。我现在是打算硬着头皮学下去。我们一起加油吧!走出人生的低谷期,你要相信你自己有无穷的力量,是可以战胜困难的。
2020-01-21 05:00:08
我没法去和我父母沟通,因为主要是代沟实在是太大了,根本不会理解彼此,只会相互抱怨