349815

女 我决定做自己了，自己本身什么样，在外面也要什么样。 我就是一个冷漠的人，凭啥天天装乐观，讨好无视我的人。 别人的生老病死喜怒哀乐与我无关，做好自己就行了，带着个面具戴长了，就很累了。 唔……很高兴能找到一个倾诉的平台吧。 嗯，就这样.

女 我知道别人的善意，他们接纳我，温暖我，我却无力回报，我感觉我不属于这个世界，我与他们格格不入，面对面，却像远在天边，我想过去死，可我又放弃了。 我喜欢让大家觉得我是个正常人，但我总是压抑着崩溃，我好像给自己上了发条一样，一刻不停。 我是个看起来极其乐观且幽默的人，很健谈，但我觉得自己天天都濒临崩溃。

女 一直在班上天天被同学讨论自己的一些事情，有些事情他们没必要逼着我，感觉他们干扰了我的正常生活，想反驳但又怕他们不承认，也不知道怎样开口，有时也怕自己听错了，感觉很气很憋屈，在心里压抑了好久，受了好多委屈，毕竟同学这么久也有感情了，现在感觉心里说不出的难受很压抑，现在想解决这个问题都无从下手了，脑子很沉一片混乱，后悔没有早点说出来，现在没有了快乐，对外界也没什么知觉，一点感情也没有，对自己毫不在乎，对未来失去了热情与希望，对任何事物都不感兴趣，感觉自己没救了。我还有希望和其他同学一样好好的待下去吗？还想变回乐观开朗的心态。感觉自己变老了一样，我太讨厌这样的自己，我应该怎样做？

女 医生您好 我最近两周变得特别奇怪，上周几乎天天都会哭感觉特别烦躁，觉得自己活着没意思，可是自己也烦自己，觉得整天衣食无忧没资格这样，我以为只是学习压力太大了 找父母谈过也好了很多，我一直很自卑觉得自己一无是处 在别人面前很乐观很逗，可是其实我特别敏感多疑，害怕孤单，直到上周知道抑郁症这个病，去做测试是中度 我好像就找到了发疯的理由似的，哭 发呆想死 我想找人诉苦 可是朋友都说我是自己作，说我一开始不知道这个病的时候好好的 都是我心理作用 那种没人理解的感觉让我更加痛苦了，心跳快的次数越来越多还会有点轻微的手抖，发呆 情绪特别低落 告诉我爸之后他说我学习压力大没什么，我后来也好了很多，起码能笑出来了，我在朋友面前又变得开心爱笑了，可是很多时候我知道我不是发自内心的 好像之前的开心样子连我自己都骗过了 今天是第二周的第三天，我又哭了，可是这一次是我想哭没理由就是想哭 其实我知道我完全可以抑制住这种情绪 可就是不愿意 想发疯，哭完之后就想发呆 也开心不起来了，进入了自怜自艾的模式，我自己都受不了自己 我想给我爸说，可是说了一句我好像不开心之后他回复我又怎么了 我就瞬间不想说话了 感觉现在没有一个人理解我 特别孤单 还有我每晚都会做梦，睡起来特别累，我现在在朋友面前还是一副开心的样子，可是其实我自己知道我现在特别累…… 医生 我怎么了，难不成真的是我自己作死吗？还是说真的抑郁症（女，17岁）

女 在别人眼里我是一个乐观开朗的女孩，大大咧咧爱和别人讲话。但是我自己内心非常难过，对社会外界情感特别敏感。别人的一举一动我都很在意，并且会想很多，同时我也觉得自己很没有安全感，在意别人对我的看法，怎么评价我。害怕别人冷落孤立我。内心非常渴望有真挚友情的温暖，并且我容易妥协，别人因为我有点不开心我就很纠结不开心。一点点小事就会容易哭，不会跟亲人朋友倾诉，怕麻烦他们，他们用另一种眼神对待我。我最近发现我身边的朋友都对我比较冷漠，就算我很孤单也不会注意到我，我有时候也会发脾气，可能没有注意到别人的感受，气愤完了之后我又跟愧疚自责，就会去道歉求和。以前读书跟寝室人玩的不好，被孤立了，天天独来独往，同时遭遇爱情失恋被伤害。现在走出来了。明显感觉自己现在记忆力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不开心，晚上就会一直想一直想，失眠状态不好，特别容易焦虑，心悸。很多次怀疑自己得了抑郁症。

女 经常感到自卑，不相信别人，易怒，爱发脾气，经常感觉胸闷，头痛，胡言乱语，经常有不想活下去的想法

女,28岁,我是一个28岁的女生，目前在德国工作学习，在17岁那年喜欢上同班的一个男生，相互都有好感又都比较害羞，他后来去德国读大学，我也放弃了国内的录取通知书，考德国的大学，当时想就算不在一个城市，但是至少没有时差，我们都曾很认真的为有一个共同的未来而努力，可惜还是有缘无份，我们成了陌生人，一晃10年过去了，我也渐渐接受了，放下过去，可是在这个过程中，发现自己一直有中度的抑郁症，时不时会情绪低落，失眠沮丧的恶性循环，几年体重减轻了20斤，后来遇见了现男友，所有的症状都有所缓解，他对心理学有一些了解，因为他以前因为家庭父母原因也得过抑郁症，后来两年他配合心理医生的治疗，现在基本完全康复了，我不想伤害他，所以并没有把自己以前的故事完全告诉他。他说我可能有抑郁症和类精神分裂型人格违常，我自己确实社交关系很少，平时只是和他还有妈妈，以及一个闺蜜聊天，我本身并不是不会与人相处，只是大多数时喜欢清静，但有时候独处我也会莫名其妙的情绪低落，或者因为一首伤感的歌而哭泣，有时候也会享受独处的安静和专心做事，但有一点我始终无法克服，就是再也不敢深爱一个人，一碰到太强烈的情感波动就会不自主的流泪，我有时候会克制自己的情绪，有时候会觉得自己在外有些麻木，基本上是大脑控制着心，男友希望我健康快乐，我知道他是真的爱我，但有时候他说他时不时会感到孤独，孤独的原因可能是我不怎么表现自己的情绪，他感受不到被爱着，所以目前我们两同居，也打算有个共同的未来，但因为种种原因我们目前暂时不结婚，主要原因是有些差异，他是一个历史老师，我是一个设计师和电子工程师，他感兴趣的话题我不太感兴趣，他有时候思想消极，我相对积极，他只吃素我爱吃肉，家庭方面，他大多数的家人有一些心理疾病，这也是为什么他之前会有抑郁症，从小在反抗父母的控制下长大，他目前和父母断绝来往了，也是医生的建议，我的家庭相对比较有爱和健康，我们在一起半年多，三观没什么大分歧，就是生活习惯有些不同，请问医生我究竟是什么问题，如何与他相处，以及如何改正问题呢？