给力心理
女 每到夜深人静的时候我总会心烦意乱胡思乱想用别人的错误来惩罚自己特别有自残的冲动
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网友
湖南省心理咨询师考试真题
2025-03-14 05:14:54
咨询师张庆仪
您好
2020-01-07 10:42:49
您好
咨询师张庆仪
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您多大了，这种情况多长时间了，一开始出现这种情况是怎样的？
2020-01-07 10:43:29
咨询师王金波
您好
2020-01-07 10:44:18
19有很长时间最初是在初中最近几次在这半年最初就是用自残来控制我自己的情绪
咨询师孙彦斋
你好，是不是内心有难以接受的事情出现？
2020-01-07 10:45:58
家庭矛盾站主要问题，心里看不下去，会用他们的错误惩罚我自己，把所有的错误归结到我的身上
我这样的情况该怎么办呢？
咨询师程洁
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你好，你能认识到是用别人的错误来惩罚自己，肯定也知道这样的行为不好，是什么让你不能停止了？
2020-01-07 10:48:47
咨询师孙彦斋
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最好是选个咨询师，帮助调节认知，调节情绪
2020-01-07 10:50:01
咨询师潘锦琴
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你好，这种情况需要做一段时间的心理咨询慢慢改善哦
2020-01-07 10:50:21
看见自己最亲的人特别伤心无奈，自己心里面很不是滋味，那种念头一直也有只不过那时候加深了
咨询师甘生昭
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您好，自残的确多少可以缓解一下情绪，但这种方式不太可取，伤害自己的同时多少也会给别人带来一定的心理上的不适感。如果可能，最好找到让自己心烦意乱的根源，针对性的去改变。
2020-01-07 10:51:14
咨询师程洁
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你是觉得无法帮助最亲的人缓解伤心，所以难受，对吗？
2020-01-07 10:52:03
嗯
我真的患有抑郁情绪吗？这样的严重吗？
咨询师徐麒麟
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你年龄不大，看到家庭的问题，自己无能为力，所以才采取自残的办法。你可以在平台选一位老师，和你一起分析怎样走出困境！
2020-01-07 10:55:41
咨询师徐惠泉
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你好，从你的描述看，抑郁情绪是比较严重的，建议及时心理咨询调整
2020-01-07 10:56:16
咨询师徐麒麟
如果不打破这种情绪循环，会越来越严重！
2020-01-07 10:56:40
咨询师徐惠泉
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内心深处过于压抑，这样的情绪时间越长可能越严重，
2020-01-07 10:57:07
是抑郁症吗？
咨询师刘育
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您好，面对亲人的伤心您感觉无力去帮，您只要做好自己不去伤害自己，才是给亲人最大的欣慰
2020-01-07 11:03:51
这种情况严重吗？
咨询师刘育
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及时调整，建议您接受心理疏导，您可以点击老师头像私聊
2020-01-07 11:14:49
咨询师国云霞
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既然你也明白那是别人的错误，那么为什么总别人的错误来惩罚自己呢？
用这样惩罚自己的方式会让你心里稍微感觉好受一点是吗？但对那些矛盾冲突的解决并不能起到作用？有没有想过用不伤害自己的方式来解决呢？
2020-01-07 11:38:33
咨询师张国英
你好
2020-01-07 13:33:20
