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风烛
1646天前在线
2019-12-31 20:48:39
抱抱TA
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女 本人是高三党,有什么方法可以防止考试焦虑?
0个拥抱
8条评论
353次阅读
网友
上海活泉心理咨询
2025-03-14 06:07:53
咨询师
许倩倩
1
忽视考试结果,关注考试过程。这是最简单的应对考试焦虑的方式。
2019-12-31 20:49:42
咨询师
李风涛
您好
2019-12-31 20:50:00
咨询师
郭林生
您好
2019-12-31 20:50:28
咨询师
郭林生
0
真正的全心全意的面对即可。重点说三遍,全心全意。全心全意,哪有空去焦虑呢?
2019-12-31 20:52:42
咨询师
李凤秋
0
您好,建议通过做心理咨询来帮助你缓解焦虑情绪,很愿意帮到你。
2019-12-31 20:59:19
咨询师
张银玲
你好
2019-12-31 21:07:56
咨询师
张国英
你好
2019-12-31 21:39:20
咨询师
程洁
你好
2019-12-31 21:48:21
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