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408天前在线
2019-12-28 22:11:39
抱抱TA
回复
男 心里感觉有点抑郁还有点焦虑不怎么到是怎么回事
0个拥抱
10条评论
445次阅读
网友
国家心理咨询师执业资格证书
2025-03-14 06:04:46
咨询师
王金波
您好
2019-12-28 22:13:35
咨询师
刘育
您好,这种感觉有多久了?
2019-12-28 22:16:29
咨询师
张国英
你好
2019-12-28 22:17:15
老师们好
三个月了
??
网友
可以做做慈善,慢慢会好的。
2019-12-28 23:06:00
网友
当千
0
多运动,真的,虽然开始很难,但是真的能有点作用
2019-12-29 00:54:23
网友
当千
0
如果不行的话可以和父母讲,看看专业的心理医生
2019-12-29 00:54:48
心情烦躁不安
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我的
女 爱情事业都顺利,也没什打击,自从两个月前的失眠之后,就什么都变了。那几天失眠,很焦虑,害怕睡觉,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看医生过后逐渐好转,也不太焦虑了,虽然难以入睡,但是也能睡着了,只是睡着就做梦,早上还是很累,然后每天心情不好,想着如何如何能好好睡觉,回到以前那种快乐的生活,但是即使晚上睡得着了,心情还是不好 会莫名其妙心情低落,什么都不想做,感觉活着好累,以前我从来没有这样感觉,出现这种感觉后,我又开始焦虑,每天我都想着我为什么会这样,我怎么可以这样呢,再加上家人朋友都说我,我什么都顺利,怎么会心情不好呢,但是我真的不知道,后来去看心理医生,医生说我有强迫思维跟轻度抑郁,让我自己先调节,然后我就按照医生说的好好调节自己,一周后感觉自己好一些了,抑郁的心情明显没有了,然后自己调节强迫症的问题,反复两次后 感觉也好一些了,因为我从事教师行业,寒假开学后很忙就没去看心理医生了,上个星期我觉得我马上就要看到胜利的曙光了,终于能恢复以前快乐的生活的时候,我又有一瞬间觉得好像什么都没意思,只是那么一瞬间,然后我很挫败,内心很纠结,纠结自己为什么还没有好,为什么又有抑郁的想法了,然后这几天感觉又回到那时候了,失眠,无助,绝望,感觉活着很累很难受。唉,我是不是这辈子都要这样过了,想想都觉得绝望。我想知道,我这样是不是更严重了,还是快好了?好难受,帮帮我。
0个拥抱
16条评论
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3 元
2933天前
男 我觉得我自己很抑郁焦虑,都26了还是单着心里挺着急的,感觉自己很迷茫不知道自己能做些什么,连个目标也没有,也不懂得怎么规划自己人生,感觉对人对事都是一塌糊涂,对人吧总会感觉紧张和焦虑头脑一片空白特别是跟自己心仪的女孩子说话的时候头脑总是一片空白不知道该说些什么做些什么很是烦恼啊!对事吧总是会胆怯去逃避犹豫不决也会紧张焦虑头脑一片空白,那我就想咨询一下我对人对事应该怎么做,怎样才能做到勇敢的去面对任何事情,坦然的面对人跟事,有些什么方法吗?问题就这些了,谢谢了!
0个拥抱
27条评论
748次阅读
3191天前
焦虑 抑郁,吃了很多年帕罗西汀了,最近从普通的帕罗西汀片换成了帕罗西汀肠溶缓释片。 吃了之后感觉没有用是怎么回事呢,就是有复发的感觉,而且换药后一直腹泻 头晕 焦虑 还很疲倦每天都
0个拥抱
7条评论
575次阅读
2146天前
女,我觉得我得了焦虑症和抑郁症,感觉对什么事情都提不起兴趣,对未来表示渺茫,很容易哭,我不知道怎么才算是抑郁了
0个拥抱
11条评论
474次阅读
2857天前
女 我是一个青春期的孩子。我有去医院检查过心理,轻度抑郁和焦虑状态。但我感觉不太准。最近总是担心很多事情,感觉到压抑,烦闷,我不知道是因为焦虑引起的,还是青春期引起的,坐着能哭,上回割腕时都没感到疼痛,请问我这是怎么了?
0个拥抱
10条评论
526次阅读
1963天前
女,婆婆唠叨我。我心里压力大。还她几句她不怕。理直气壮的说
1个拥抱
6条评论
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1902天前
男 没有和别人说清楚心里不舒服怎么办 怎么办怎么办
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1902天前
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