女,我最近时常感觉郁闷,首先,身边朋友比我考试考得好我就很不爽,她一讲话我就讨厌她,故意不和她说话,我总觉得她很自以为是,一幅自高自大的样子;其次,跟家人聊天感觉他们总是不理解我,根本不关心我情绪特别差,感觉他们认为我在无病呻吟;最后,我特别怕自己以后不优秀,不成功,感觉周围人都会笑话我看不起我。怎么办,好郁闷…
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网友
儿童心理咨询 沙盘
2024-11-26 14:23:23
对,我很自卑敏感,很在乎别人对我的看法,甚至希望大家都关注我的存在
我属于那种表面上不了解我的人会觉得我有些自负,真正了解我的人就会看出我的自卑
你好!