给力心理
女 16 上课读课文会很紧张，甚至声音颤抖，脖子僵硬，大脑空白，心理暗示，深呼吸都没有用，以前不会这样，虽然性格内向，但很喜欢朗读，回答问题
0个拥抱
14条评论
499次阅读
网友
心理咨询能穿志愿者衣服
2025-03-14 08:28:27
咨询师胡亚娣
您好
2019-12-14 14:55:40
您好
咨询师任海涛
你好同学，你上其他课的时候也这样吗？
2019-12-14 15:03:08
是的
非常短暂的对话不会
并且我只有在说话的时候声音会抖，所以我经常会说到一半停下来，同时我就不会再紧张，再说话就又会紧张起来。
咨询师任海涛
0
紧张是因为心里有担忧，多和环境和周围的人有关系。
2019-12-14 15:18:34
咨询师张国英
你好
2019-12-14 15:21:09
都是一些熟悉的人，我不知道为什么会这样
我是不是有社交恐惧症
咨询师任海涛
任何情况下在公众说话都紧张吗？
2019-12-14 15:45:03
咨询师史丹凤
你好
2019-12-14 16:21:34
咨询师张庆仪
您好
2019-12-14 17:27:16
分时候，有时不紧张，但又可能一瞬间就紧张了
